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治愈心疾的良药
曾经一个同事，因抑郁晚上睡不着觉，身体每况愈下，精神萎糜不振，吃药也解决不了事儿。退休后，见他每天游走于山水之间，用摄影和文字记录行踪的美好，几乎从不间断。慢慢发现，字里行间已弥漫着身心愉悦的气息，心生钦佩。英国人艾玛•米切尔曾写过这样一句话：我们终其一生都在与情绪斗争，却忽略了近在身边的心理医生——大自然。近年来，一些针对性的研究发现，在绿色大自然中散步，对身体许多系统都会直接产生积极
查看全文故乡的树01
在我们老家，家境如何不说，每家每户都会在房前屋后植几棵树，比如苦楝、杨树、香椿等等。用父亲的话说，有了树，就有了歇凉的去处。夏天天热了，人、鸡鸭都可以到树影下歇凉。还说，万一某天我们不在了，最起码也可给后人留下一个念想。正如父亲所言，树，从植下去的那一刻起，它就把村庄当作它一生厮守热爱的地方。它一方面不断地向上，抽枝绽叶；另一方面，又不断地扎根，牢牢地抓着脚下的土地。狗不嫌家贫，树岂止是不嫌，可以
查看全文健康的心态 出彩的人生
在新城桥街道文峰社区活动室内，每天七点三十都会准时看到这样一位老大妈，轻轻地将音乐打开，快乐地哼着小曲，拿着扫帚正忙着将活动室打扫，然后将开水烧好，一切忙妥后，她随着曼妙的音乐,独自跳起优美的舞蹈。她，正在等着大伙一起来跳交际舞。看着她那样投入，那样翩翩起舞，谁能想到她竟是一位直肠癌患者、她就是文峰社区老年文体骨干傲骨如梅、幽香如兰、坚韧如竹的张一慈阿姨。今年71岁的张一慈阿姨自从社区活动室成立交
查看全文鸟巢
几只喜鹊，在四哥家屋后的松树上安营扎寨。每天清晨，它们在树枝上，翘动着长长的尾巴，拍打着轻巧的翅膀，转动着灵巧的小脑袋，欢快地跳跃着、舞动着，"喳喳喳"地唱响乡村的奏鸣曲，搅起一圈圈幸福的漩涡。我每次经过这些树，都会看喜鹊安在树上的家。树太高，我要完全仰平后脑勺才能看见被树杈支撑分割开的底部。这是喜鹊们费时几个月才垒好的家。喜鹊聪明，会察言观色，在心性上，与人有部分相通。我路过它们的家，喜鹊安之若
查看全文吾心安处是故乡
一九九四年，我与那个称呼我为“老公”的人结了婚。从此，我便有了人生中的另外一个家，于是，我把生我养我的那个家称之为：“老家”。尽管在形式上我有了两个家的存在，但我对老家的情感依然没有改变。身在他乡，每当夜深人静的时候，每当人生收获的时候，每当孤独失落的时候，我都会想着那片生我养我的土地，想起我的老家。去年夏天，趁女儿暑假，我带着想家的那种期盼和喜悦，携妻带女踏上了回家的旅程。一路上，伴随着那首耳熟
查看全文你只是忘了改变
你害怕生活的节奏不在自己的掌控之中，因为你不相信自己会处理好突然出现的各种情况。当生活不在计划之中，你开始焦虑，不安，甚至烦躁。不是因为你怕，你焦虑，有些事情就不会发生。当你在开始学物理的时候，你就被告诉一切物体都是在运动的，没有绝对静止。你就开始告诉自己所有的事情都会有变化，包括一切，所以你要习惯接受变化，并让这种变化给自己带来最小的影响。只是一切都来的不那么顺其自然，当你发现你认为的一直很爱你
查看全文生命如书，全凭领悟
（1）心再阳光，也难免忧伤，路再宽广，也难免彷徨。在人生的旅途里，挫折永远无法避免，在岁月的足迹中，痛苦永远无法抹灭。人生要的不是一味的逃避和忘记，而是勇于面对和担当。（2）生命如书，每一天都会是崭新的一页，生活如笔，描绘着生命里的点点滴滴。那些经历过的悲欢离合，风风雨雨，最后全都汇集在我们的生命里，总有一天会被我们融汇参透。（3）人活一世，并非一帆风顺就是好事，而偶尔吃点亏也未必就是坏事。“雷霆
查看全文拉扯不断地回忆
平凡便是一种幸福，任何的繁华都会有落幕的的一天，无尽的伤痛与失落也会有结束的一刻，很多人都认为人就应该是过着一种姹紫嫣红的生活，拥有很多别人没有的东西那边是一种幸运，便是一种开心，可是这种生活很快就会消失不见，人到达这个世间就是为了受苦而来，唯有平凡的生活才会长久，唯有平凡的生活才会开心，不会有莫名的灾难突然袭击而来，亦不会有意想不到的惊喜从天而降，因为这个惊喜不一定是真正的惊喜或许它只是一种灾难
查看全文相思在左，幸福在右
今年的五月是不是惹了雨，刚下过几场，今又一场淅淅沥沥的雨在飘。撑一把油纸伞走在迷蒙烟雨中，任思绪随风……亲爱的，你可曾记得我们相识在这样的烟雨中？时过境迁，那个曾经为我撑伞的少年，却早已不在眼前。你可知道，每当雨落，都是我在把你深深思念。然，你早已变成了我的一个梦，遥不可及。如今的你，远在异国他乡。无数个夜晚，网络的那端都会传来你牵挂的留言。你说，下雨的时候会想我。然，听到这样的表白，我不再感到丝
查看全文宇宙写给人间的情书
正月里最后的一抹年味儿，都揉进了十五的灯火里。檐角下、电杆上的灯笼都亮起来了，红的、黄的、纸糊的、纱罩的，一串串地顺着微风轻摇，地面上晃荡着一片温暖的光晕。小巷子的空气里飘着芝麻馅的甜香，还有炸元宵的油香，混在一起，是独属于这个夜晚的味道。在我看来，元宵节的主旨有三个：一、闹元宵。元宵节的妙处，就在一个"闹"字。平日里很少见到的狮舞、龙灯、高桡、大头娃，都会在这天夜里伴着锣鼓粉墨登场。狮子窜高伏低
查看全文继续用微笑面对这个倾斜的世界
痛到深处才知愁滋味，伤到深处才知心已碎，多愁善感的我始终逃脱不了伤感的倩影.久违的沉默，让我再次敲打着键盘写下心中最真的感悟！独自面对着那些山那些水，一个人的旅行，留下的不是美好的回忆而是伤感的记忆……我知道有些伤痛真的只能独自品味，因为我深知真正了解我的人并不多，所以选择坚强，再多的苦楚也只能藏在心灵的最深处其实我知道每一次回家都会是一次心灵的洗礼，有些伤痛只有自己才会明白！这个社会太现实，也许
查看全文生活就是一种状态
有人说，凡人，即烦人也。生活，真的包含了许多的不如意：你仕途顺利，但有一个智障的姐姐；你事业灿烂，家里却有一个自闭症的儿子；你经营通达，失智的老父亲每晚都等着去给他喂饭。在职场上你风华驰骋，但内心对亲人的那一份牵挂，却已深深地糅合在了你情感的丝丝缕缕之中，每每都会咬痛你的心弦，让你为之而付出。这，就是生活给我们的一种状态。曾采访过一位自闭症孩子的家长，为了儿子的康复，她辞职举债，办起了城里第一家为
查看全文带着回忆走，一生无憾
失去终归是心痛的，这份痛无人能知，只有自知.亲人的离去,使我们痛彻心肺,爱人的移情别恋,都使我们无法自拔,都使我们学会了珍惜.但对于我们不在乎的人,我们还是会忘记.谁然不能给我伤心，我都会有所记忆，没必要死死扣住一个定理，常言说的好："这世间哪有十全十美的事，"哭了就哭了呗，伤了就伤了，哭够了，伤透了，事情已经这地步了，一是最坏了，开始往好的方向发展了。常常告诫自己挺直腰板做人，可有时总也是夹紧尾
查看全文美好的城市，你的一切
爱上一座城，是因为爱上了那座城里的一片叶。这座城市里，有我走过的脚印，每当周末，我都会在银杏树下从城西走到城东。每到春夏季节，一路上都是绿色的，银杏叶更是绿油油，透过春天的太阳，照得银杏叶晶莹剔透；透过夏天的雨滴，湿透了银杏叶，被洗得干干净净，没有一点灰尘，就连路面也是崭新的，没有一点灰尘。对于春夏季的银杏叶来说，我无疑最爱春天里的银杏叶了，因为春天里的银杏叶对我来说，是有意义的。这座城里难道就只
查看全文下辈子我还做深爱你的女子
他和她共同就读于一所音乐学院，他酷爱音乐，几乎到了痴狂的程度。尤其是他那一副天生慈性很足的歌喉，更是得到了众多女生的垂青。使得其它男生即羡慕又妒忌，不仅如此。他还拥有如金城武一般的相貌简直就是全班甚至全校女生心目中的白马王子，如果说他最大的缺点是什么。那么，我想就是他那傲气的性格，也不怪他。谁拥有他现在的条件也难免都会比常人傲些。她对音乐追求的地步不亚于他，她虽未有高亮的歌喉，但却能写出一首完美的
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