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蓦然回首，尽在灯火阑珊处
远去的经年里，依稀见旧时的模样，是那样的清晰如初，也许是前世留下的印记，在回忆的宣纸上，清晰分明，错落有致，再怎么涂改，还是旧年的模样，想翻过此页，但泛黄的日子经不起翻阅，就匆匆画上了句号。——题记站在岁月的路口，眺望远处深深浅浅的步履，开心伴着疼痛，青涩的梦境一次次涉水跋涉，穿越千山万水，追逐遥望中的流云，等待可为此一刻停留，浩淼的天际，那条是你归来的路？迷茫中，已是过了雨季，这枚相思豆，可怎去
查看全文锦瑟年华，独自清欢
时光清浅，婉约前行。一缕晨风，一曲心音，曼妙着夏日心情，一份懂得在无言的时光里默念成花。时光若水，相伴相随，有尘间的温暖，有心的牵念，一路欢歌，吟夏日的芳香，深情不变。留一径浅香，看一池莲红，心泛起层层涟漪。时光静好，心，永远微笑向暖。抚琴，听曲，月下独醉。眺望那星空，梦很深，路很长。生命的色彩斑斓芬芳，就让微笑每一天流淌在心上。灵魂行走着，且歌且舞。如一首妖娆快乐的轻音，唱醉在红尘纷扰里。又如一
查看全文红尘相遇
烟雨红尘，多少爱恨成过往，多少情愁化成烟。掬一抹春色，安放流年的过往，忆一场忧伤尘梦。流光溢彩中，芳华依旧。情丝千万缕，早已缠绕成千千心结，欲语还休。当华丽的帷幕拉开时，那些剧情一一上演，那些欢乐，那些伤悲，贯彻始终到落幕的那一刻，如烟花的瞬间耀眼，令人目眩神迷，却又难以释然。拖着沉重的脚步，摇晃在冷雨轻飞的孤城里，一幕幕凡尘旧事从眼前滑过，落寞的心绪，增加了几许深沉。忧郁的心门，此刻被回忆缓缓打
查看全文谁的人生会一帆风顺，不过是不动声色地坚强罢了
人生不会一帆风顺，这句口头禅常常是我安慰失意朋友的金句。当然也时不时拿来开解自己，尤其运气比较水逆时，如果没点阿Q精神真活不到今天。就在上个月我辛辛苦苦写出来的12万字书稿被出版社解约了。原因是出版社相关部门解散了，没有人负责我的出版事宜。本来欢欢喜喜等新书横空出世，现在变成竹篮打水一场空，喜和悲转换的速度真是太快。最近我公布了自己怀孕的消息，大家都热情如火地祝福我，我深深感动。但在感动底下，其实
查看全文使命不凡的南行漫记
6月23日上午，唯一一位非大学教师、非音乐专业的民族音乐爱好者、中学美术老师的我，与北京联合大学师范学院教师吕勇、广西艺术学院教师何程远、深圳大学金钟音乐学院教师唐振华，在"中国民族音乐文化的传承与创新研讨大会"第三场论文交流中发言。我演讲的题目是《民族器乐曲"栀子花开了"的创新启示》。中国音乐学院教授樊祖康、北京艺术研究院研究员傅显舟等嘉宾及与会代表聆听了发言。论文《民族器乐曲"栀子花开了"的创
查看全文预料之外，情理之中
去年，我校首次在初中开办了一个艺术特色班，我有幸担任他们班的美术教学任务。由于是以音乐特长生组成的艺术班，开始我还有些担心和顾虑，怕很难驾驭这帮天性活泼、俏皮的孩子。通过一学年的教学实践证明，这种担心是多余的，她们不但对美术课倾注了满腔的热情。而且积极投入美术各项活动和比赛，课堂教学与美术活动均有尚佳的成绩和表现。 自己从事美术教学30余年，这个班集体给我留下了难以忘怀的深刻记忆和好感。这种好感，
查看全文理想、信念是人生走向辉煌的基石
在中国工农红军长征胜利80周年之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席***强调，80年前，中国共产党领导中国工农红军战胜千难万险，胜利完成举世闻名的二万五千里长征。这个伟大壮举将永远铭刻在中国革命和中华民族的史册上。红军长征胜利，充分展现了革命理想的伟大精神力量。现在，时代变了，条件变了，我们共产党人为之奋斗的理想和事业没有变。我们要铭记红军丰功伟绩，弘扬伟大长征精神，深入进行爱国主义教育和
查看全文做一位有品位的教师
陶行知先生说："思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运"。最近从网上读了《影响教师一生的100个好习惯》一书，不禁对陶先生这句话有了更深刻的领悟和理解。阅读本书带给我的不仅是享受，更多的则是生活的引领，智慧的传递和方法的教授掩卷细思，感慨万千。《影响教师一生的100个好习惯》一书，从教师的教育习惯、教学习惯、学习习惯、生活习惯、行为习惯五个方面，归纳出100个好习惯，它是一本系统研
查看全文彰显活力的教改课
前不久，我上了一堂观摩课《都市风景线》，这个内容隶属于景观设计，主要是介绍城市社区、街道、公园等公共场所中的服务设施和建筑小品的设计。如电话亭、候车亭、垃圾箱、广告灯箱等，我努力用新的教学理念，作了一些尝试和探索。首先，我着力营造一种情境，让学生走进国内外的现代大都市，见识有关公共设施（景观设计）的现状、特点及发展趋势、基本知识。同学们深切感受到景观设计就是自己城市每天都要面对的，看起来不起眼，但
查看全文率先垂范的领路人
今天是第三十四个教师节，象往年一样，我收到了身处全国各地、在各条战线上建功立业曾经学生的节日贺词。这也许是作为教师的我，最幸福自豪的日子。然而，更让我难以忘怀的是，读到了周清校长在南昌二十八中开学典礼上的演讲稿《做一个有风骨的人》，这是我昔日所带美术小组的一位学生，现已是母校副校长微信中看到的。我满含深情地反复阅读，完全沉浸在文采飞扬、励志图强的美文中，字里行间如沐春风，沁人心脾。那深邃的思想，真
查看全文细水长流，是人生最极致的修行
这个时代节奏越来越快，而且大家都认为这样才正常，一旦慢下来心里就会发慌。其实人生有时候需要慢下来，只有慢下来才会思考自己到底去往何方。如果一味地埋头苦干，直到终点才发现一直苦苦追求的东西并不是自己想要的，那将是多么的悲哀。或许，偶尔，让生活慢下来，静心倾听来自内心深处的那个声音，你才会发现自己内心真正所想。02曾经因为《武林外传》而红极一时的喻恩泰，在饰演完"吕秀才"这个角色后，就销声匿迹了。他拿
查看全文原来，这就叫“精神长相”！（深度好文）
人之长相，分体貌和心灵。五官之美如花开艳阳，直接；而精神之美似暗香浮动，需依托，靠修养方能呈现。颜值可以美容，但掩盖不了本色；气质可以塑造，但脱离不了本性。心有境界行则正，腹有诗书气自华。精神长相，是一种看不到的能力，这个能力决定了一个人的精神力量。会说话是一门学问，有分寸是一种修养。"言而当，知也；默而当，亦知也。"语言最能暴露一个人，恰当的时候说话是智慧，沉默的恰当也是一种智慧。知道怎么说话，
查看全文不管到多少岁，永远不要对自己做这15件事
佛家有云：因缘会遇时，果报还自受。意思是世上所有事都有因果，犯过的错迟早会报应在身上。人生短短数十载，少犯一个错，少走一步岔路都很珍贵。所谓的好风水其实不过是提醒自己，有些事千万不能做，尤其是这15件，一旦做了后悔一生。01不要跟自己较劲有的人总是将自己放在高度紧张的生活里，制定一个又一个高峰去攀登。一旦发现自己做的不好就陷入深深的自我怀疑里，不停较劲儿。学会原谅自己，才能发现世界的更多美好。原谅
查看全文心有多大，福有多深
不知不觉，半生已过。这一路走来，经历了坎坷，也收获了快乐。不管怎么说，生活总是喜忧参半的，放大自己的格局，别在日复一日的鸡毛蒜皮中消耗了你的光阴。学会放过别人，也学会放过自己。只把握住那些最重要的东西，其余的就让它随风而去。做个洒脱、乐观的人，胜过千万财富。01握不住的沙，就扬了它我们总是过了很久以后才明白：世界上最珍贵的，不是"得不到"和"已失去"，而是现在手中能握住的幸福。从前，对那些得不到的
查看全文孟晚舟事件带给我们的思考和启迪
当前，孟晚舟事件恐怕是国内最热门的话题之一。在温哥华法庭举行的保释听证会上，华为CFO孟晚舟，表现出一种令人印象深刻的气质：面临无理的拘扣和刁难，不惧、不畏、不怒，而是平静如水、从容自若、淡定自如！、情绪极为平静，似乎就是出席一场惯常的会议，她放松地站在法庭上，挺直腰杆的坐在椅子上，目光平静地望着法官，时而与律师认真交流，时而不时露出微笑。可谁会不恐惧牢狱之灾呢？！要知道，自12月1日她被无理拘留
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