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心烦时，请记住这三句话
现代人在心烦意乱时，不再是像以前一样摔门摔东西，更不会歇斯底里的哭喊流泪，他们更多的是一种沉默。越痛，越不动声色；越苦，越保持沉默。看起来一切正常，对着家人朋友会微笑，会说自己没事，不想要任何人担心。他们不说话不吵闹，不太想活又不敢去死。在这平静的表面之下，是一颗即将崩溃的心。当心里的糟心事已经累积到极致时，也许下一秒突然就彻底崩溃了。朋友，你要明白生活不如意之事十之八九，有人岁月静好，就有人负重
查看全文原来，没有谁的人生是一帆风顺
人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美。没有谁的人生会一帆风顺，成长的过程总会磕磕碰碰。你总说羡慕生活中这样的一些人，他们在朋友圈的状态都是岁月静好，从不示弱于人。我们认为他们是生活的宠儿，将生活过的精致无比，但谁又曾知道，这些精致生活的背后，是我们想象不到的努力。人生真没有什么一帆风顺，你期待的事情总是在曲折中徘徊前进，焦虑和恐惧虽然会时不时的冲入你的脑海。但是我们仍然不放弃，因为我们都想
查看全文最高贵的修养，是根植于内心的同理心
女朋友说："身体不舒服"，你回了一句："那你要多喝热水哦"，结果女朋友再也没有回你一句；同事心情不好，你在一旁给她出了100个主意，可是对方好像都没有领情；和老公吵架，你耗尽全力去解释，可是他就是听不进去……以上两个人无法沟通的窘境，你是否似曾相识，甚至深有感触。是不是苦于找到一条"他说什么我都懂，我说什么他都能明白"的沟通捷径。寺昆老师说："其实这事儿还真有捷径，它依赖于我们是否有一颗同理心。"
查看全文你可以坚强，但不必逞强
不知从何时开始，我们都习惯了用逞强来伪装自己。一段感情结束，明明心碎得万劫不复，却还是擦干眼泪满脸倔强："我根本就没爱过他"；一个人到医院输液，上厕所时一手提吊瓶，一手解裤子，只能无奈看血液回流，却对来电的朋友说："我可以的，真的不需要你们来陪"；常常在深夜止不住眼泪，却在被人问起"过得可好"时，咬牙和血吞，嘴上说着"我好着呐"，脸上挂着大写的云淡风轻。有人说：每一个逞强的灵魂背后，都有无可言说的
查看全文什么才是最好的安全感
曾经看到一个情感调解节目里，一个男生要和女生分手，因为他实在忍受不了女朋友对自己的百般控制和要求了。在热恋期，男生什么都愿意为女生做，但是过了热恋期，女生发现男生没那么热乎了，便开始找出各种方式试探对方。有给对方发信息说"我爱你"看对方怎么回，有半夜喝醉酒让男生照顾，直到最后，甚至采取极端的方式，来换取男生的关注和爱护。男生被折腾的厉害了，就开始在公司借加班来躲避女友。很多女生在恋爱中都会这样，通
查看全文人是会被细节出卖的
高中同学聚会，临别时拍了张合影，用素素手机拍的，约好了回去发同学群里，馋馋那帮没来的。然而第二天，素素把照片一个个私聊发给了我们，并没有在群里晒。我有点奇怪，说你直接发群里多省心，还可以让没来的同学都看看。素素说：想发来着，不过看S拍得不太好，她平时挺注意形象的，所以就作罢了。我细看那张照片，素素自己倒是发挥很好，S呢，头发凌乱，笑得也夸张，跟她平时在朋友圈和同学群里发的自拍差距很大。想来S是不愿
查看全文和相处舒服的人在一起
人到世上走一遭，总会遇到一些喜欢的人和不喜欢的人。有些人，和他相处得很累，就不要继续相处了，和谁在一起舒服，就和谁在一起！你一定有过这样的体验：与有些人聊天，总是觉得兴致勃勃，意犹未尽，哪怕心中有再多的烦恼，也仿佛跑到了九霄云外，时间总是一下子就过去了，真盼望着下次再和他聊天。与有些人聊天，却是一直无奈地听对方不停抱怨，从工作说到生活，从朋友说到家庭，从过去说到现在，再到将来，从自己说到社会国家，
查看全文懂得让步，是一种智慧
得理时，让一让，给人留条路；无理时，让一让，给己留退路；愤怒时，让一让，把心情恢复。在朋友面前，让一让，友情会更稳固；在家人面前，让一让，家庭会更和睦；在同事面前，让一让，工作会更轻松。让，不是一种屈服，而是一种大度，让，可能一时委屈，却能减少冲突。让，也许不能给你带来好运，但是一定可以帮你化解矛盾。忍一忍，海阔天空，让一让，柳暗花明。有些事，争了未必能赢，让或许就能全胜。君子让小人，让的是理；好
查看全文相处不累，才能久处不厌
我们不是麦田里的稻草人各居一隅，我们是每天都要相对的脸孔，我们是同事，朋友，或者是爱人！我们相处最好的方式是用尊重换取尊重，用包容换取包容，倘若有一天，我们之间横亘着诸多的不愉快，那是不是已经心生厌烦！马克思曾说，"交往是人类必然的伴侣！"所以怎样与人交往是每一天都要面对的事情，交往是什么，交往是言行，是内心世界的坦露，是给人品打分的时候！久处在一起的人，应该轻松以对，而不是相互戒备，假如彼此之间
查看全文这个时代，没有怀才不遇
他是个小编剧，写了7年，鲜有突破。同行的还有个程序员，研究了8年的技术，现在还是个不痛不痒的基层管理。两人倒是很羡慕当时在场的一位从事自媒体的朋友，只写了1年，就积攒了百万粉丝，一路旗开得胜。末了，大家很丧气地感叹这个时代的不公平和虚无。很多话我们不好当面说：虽说这个世界没有绝对的公平，但我们已经活在了机会最多的时代。仔细分析，他们两人在自己的职业上并谈不上多少热爱，只当成一份谋生的职业。与之相反
查看全文生气时，别说话
昨天跟闺蜜聊天，她说跟男朋友又吵架了。无非是因为跟男朋友说过好多次了，东西拿完要放回原地，可男朋友总是记不住。反复了好几回之后，这次她突然就忍耐不住了。"为什么这么点事，都做不好，我要你有什么用？"话脱口而出的瞬间，她说明显感受到男朋友的表情变得有点难以置信，然后眼神就很受伤。她突然就觉得自己，话说的太过分了。闺蜜的男朋友是个大大咧咧的人，常常很难注意到细节。但除了这一点，他对闺蜜一直都是照顾有加
查看全文时间，会留下最真的人
人生来来往往，遇到的人也是形形色色。我们身边的人，就如枝头的花，来了又去，去了又来，年年岁岁，周而复始。总想和曾经的挚友相伴到老，总想和心爱的人从青丝走到白头。一路走来才发现，当初约定好一辈子的人，早已不见了踪影；当初如胶似漆的人，现在已形同陌路。人这辈子，到底谁才是陪我们走到最后的人，也许只有时间才能给出答案。我知道你所有的缺点但依然觉得你很棒我们认识的人越来越多，能够谈心的却越来越少。朋友圈里
查看全文这一种人，注定活得最累
最近看到一则奇葩的新闻：一名男子，跟朋友比赛喝酒，连喝6瓶啤酒，引得胃中翻江倒海，但为了不丢面子，硬是忍着不去厕所吐，结果他生生将自己的食道憋炸了。他以为这样就是有了面子，可最后这"面子"却变成了别人嘴里的谈资。李嘉诚曾说："当你只能靠喝酒、吹牛、不懂装懂，来维持所谓的面子时，说明你这辈子也就这样了！"这个世界上有太多人为了面子做很多荒唐事，但他们不知道，这样的面子其实是最无用的东西。电影《无名之
查看全文有这6种毛病，一辈子没出息
这个世界上最恐怖的除了癌症还有强迫症，比强迫症更吓人的是疑心病。强迫症有一种很普遍的体现形式，就是疑心病。疑心病，是一种十分严重的病，当你身边有人一直疑神疑鬼，要么你变成神，要么你成为鬼。古人说：相由心生，境由心转。情绪对自己的容貌、运势的影响十分地大。疑心病重的人经常心烦意乱，胡思乱想，严重的有被害妄想症，甚至抑郁症。信任是人与人交往的根本，没有了信任，无论是合作伙伴、朋友、同事、夫妻，哪怕是父
查看全文别因为一点错，就忘记对方所有的好
为人处世中，我时常提醒自己一句话，"不要因为一点错，就忘记对方所有的好"。对亲人，对朋友，对同事都是如此。因为我清楚地体会到，没有人的付出是无缘无故的。每天坚持为你煲汤的人，一定是因为很心疼你的身体。如果哪一天汤的味道咸了，你可以说，亲爱的，明天的汤可以淡一些吗？而不该说，你怎么连个汤都煲不好。每天顺路送你上下班的同事，一定是因为把你当作朋友，而不仅是因为顺路。如果哪天他不能送
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