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人生苦短，何必那么在意别人的看法
你们有没有过因为别人一句话，差点放弃自己的经历。我有过，还记得初中的时候，被一个同学当着很多人的面大声的说我的鼻子长得不好看。我的自卑也是从那个时候开始的，最严重的时候不敢和别人对视，和别人说话的时候会感觉别人都在看我的鼻子。一度时间甚至想去整容，很长一段时间我都非常恨那个同学。后来高中我们又做了同学，当我和他提起当年这件事的时候，他已经不记得了。"我当时只是嫉妒你比我学习好，才那么说的"，他笑着
查看全文若不是心宽似海，哪来的风平浪静
"不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年"，也许这句话听起来简单，却说明了心态的重要性，不争不怨，不怒不嗔，这或许才是修养的最高境界。雨果有一句广为流传的话：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。人生最大的修养是宽容。它既不是懦弱也不是忍让，不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过。西方有一句谚语：不要为打翻的牛奶哭泣。用心
查看全文什么是释怀，这是我听过最美的答案
相濡以沫，不如相忘于江湖。什么是释怀？释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。学会释怀，就是懂得不处处和人比较。人生的缺憾，最大的就是和别人比较：和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和
查看全文比健身更重要的，是健心
单位同事张姐，因为身体一直处于亚健康状态，就花高价买了健身房里一对一授课的高级瑜伽课程。眼看一年期限就要到了，张姐却在犹豫还要不要续费。因为，她在自己身上并没有看到明显的改变。虽然张姐把化妆品全换成了国际一线大牌，还坚持练瑜伽，但她的状态却并无起色。不仅脸颜色一如既往地晦暗、憔悴，眉间深深的皱纹更是让她比同龄人显老很多。而原因就在于，张姐的脾气和心性一直没改。工作上稍有不顺，就和同事大声争吵，还对
查看全文人生：好在适度，误在失度，败在过度
《黄帝内经》开篇指出了一个重要的道理：人的寿命与分寸和度有关。黄帝问他的老师歧伯：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作灵敏；现在的人，年龄刚至半百，就衰弱了，这是由于时代不同，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？岐伯回答说：上古的人懂得养生之道，能够取法天地阴阳自然变化之理，饮食有节制，作息有规律，既不过度操劳，又不过度纵欲，所以能够形神俱旺，协调统一，所以能颐养天年。岐伯对比上古之人与后
查看全文“每天演好一个情绪稳定的成年人”
拿破仑说："能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。"生活中，越是那些成功优秀的人，越能管理好自己的情绪。当你管理好自己的情绪，你的内心也会越来越强大。作家李筱懿在《时光盛开的女子中》讲述了自己的故事。她曾经为自己在公开场合的情绪失控付出特别高的代价。一位公认难打交道的女客户，方案修改了无数遍依旧不满意，合同谈判了十几个来回依旧签不下，可这是她最重要的客户，占业务总量的50%以上。想起自
查看全文越不爱说话的人，越值得交往
曾听过一句禅语：水静能鉴物，人静能观心。湖面只有平静的时候，才可以倒映美景，人只有沉默静心的时候，才可以理智地去思考人生诸多难题。可如今很多人喜欢研究"说话之道"，买很多关于"话术"的书，妄想在为人处世中游刃有余，顺风顺水。凭借一时花言巧语，蒙骗得了一时，蒙骗不了一世；再巧舌如簧，都敌不过一颗真心。最好的为人处世之道，不是学怎么说话，而是学怎么做人。黄永玉说过一句话："真挚比技巧重要，所以鸟总比人
查看全文你不是善良，你就是怂
前几天，南京地铁站一则新闻让我惊呆了。一中年大叔给老人让座后，一脸嘚瑟地质问旁边那个男孩子：你为什么不让座，我比你都大。不仅如此，他还指责这个男孩：立刻放下你的二郎腿，不然我就踹你。话还没说完，中年大叔还沾沾自喜地一脚踢向男孩的胸部。站在道德制高点，也不能成为伤害别人的理由。很显然，这个举动引发众怒，见状，中年大叔顺势道歉，男孩只是乖乖地摇头说没事。整个过程中，男孩都在扮演着一个逆来顺受的角色：被
查看全文这一种人，注定活得最累
最近看到一则奇葩的新闻：一名男子，跟朋友比赛喝酒，连喝6瓶啤酒，引得胃中翻江倒海，但为了不丢面子，硬是忍着不去厕所吐，结果他生生将自己的食道憋炸了。他以为这样就是有了面子，可最后这"面子"却变成了别人嘴里的谈资。李嘉诚曾说："当你只能靠喝酒、吹牛、不懂装懂，来维持所谓的面子时，说明你这辈子也就这样了！"这个世界上有太多人为了面子做很多荒唐事，但他们不知道，这样的面子其实是最无用的东西。电影《无名之
查看全文有这6种毛病，一辈子没出息
这个世界上最恐怖的除了癌症还有强迫症，比强迫症更吓人的是疑心病。强迫症有一种很普遍的体现形式，就是疑心病。疑心病，是一种十分严重的病，当你身边有人一直疑神疑鬼，要么你变成神，要么你成为鬼。古人说：相由心生，境由心转。情绪对自己的容貌、运势的影响十分地大。疑心病重的人经常心烦意乱，胡思乱想，严重的有被害妄想症，甚至抑郁症。信任是人与人交往的根本，没有了信任，无论是合作伙伴、朋友、同事、夫妻，哪怕是父
查看全文你什么心态，就什么命
四大名著《水浒传》里，在林冲火并王伦一章里有一句话，就是：量大福亦大，机深祸亦深。落魄书生王伦在梁山坐了第一把交椅，他治理山寨的原则就是绝对不允许能耐比自己强的人在梁山落脚。林冲上山被他折腾了一个溜够，等晁盖等人投奔梁山的时候依然故技重施，不想技差一筹，被智多星吴用给算计了，死在林冲的刀下。王伦的死就是他度量太小，嫉贤妒能引起的，所以遭来杀身之祸。所以施耐庵先生发出了"量大福亦大，机深祸亦深"的感
查看全文学会拐弯，才是人生大智慧
人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕何尝不是个办法。山不转，路转；路不转，人转。只要心念一转，逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯，就会路随心而转从而超越自我，开创新的天地。红极一时的影星克里斯朵夫·李维在一次马术比赛中意外坠落，成了一
查看全文人生三大智慧：知足、知止、知常
从前有一个人，分明穷困潦倒，却又无比吝啬。一天，他向佛祖祈祷说：如果我发财了，就绝对不会像现在一样吝啬了。佛祖看他可怜，就给了他一个装钱的口袋说：这个袋子里有一个金币，当你把他拿出来的时候，里面会再多一个金币，但是当你想花钱的时候，必须将袋子扔掉。于是那个人对袋子爱不释手，不断地将金币往出拿，一整晚都没有合眼。地上分明已经全部是金币了，他还是不舍得收手。当他决心扔掉袋子的时候，吝啬的心就会出来阻止
查看全文成功三大定律：荷花定律、金蝉定律、竹子定律 | 建议收藏
关于成功，有很多定律，比较有名的就是荷花定律、竹子定律和金蝉定律。无论是荷花定律、竹子定律，还是金蝉定律，他们都有共同的意义：成功，需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，坚持，坚持，再坚持，直到最后成功的那一刻。荷花定律一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。如果到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。第一天开
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