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这些不当的信念，正在压垮你
我在很多文章里面，都提到过这样一个观点：很多时候，造成我们烦恼、焦虑和负面情绪的，往往不是我们所面临的客观事实，而是我们内心深处的信念对这些事实的解释。什么是信念？在成长过程中，我们会接收到来自外界各种各样的信息灌输，随着时间推移，有一些信息会被固定下来，并不断地被我们接收到的证据所强化。那么，我们就会发自内心地认同这些信息，把它们作为对这个世界的默认假设，用它们来看待和理解这个世界。这就是信念。
查看全文悔悟
弘一法师说："欺骗过你的人，会替你生病，欺负你的人，会替你受苦，打压你的人，会替你遭殃，不还你钱的人，会替你挡灾。与人为善，福虽未至，祸已远离，与人为恶，祸虽未至，福已远离。"你要相信，那些伤你的人，其实都是来渡你的人，在这世上，没有一个人是白白出现在你生命里的，他一定会教会你些什么，有些人天生就是来爱你的，而有些人天生就要给你伤痛。而人生最痛苦的就是没有珍惜自己该珍惜的人。人这辈子，
查看全文又一年
是新年了，炮仗声此起彼伏。这声音破空而来，清脆但显出无聊的样子。除了震动一下耳膜之外，似乎没有什么意义。没有人向窗外去看一眼，没有人关心是谁放的，他在高兴什么。听说今年春节国家烟花爆竹放开了，但这只是元旦。天并不是阴沉的，但也并不晴朗，睡眼惺忪的状态，一点也不配合人们。人们手机里相互祝福着新年，但少有笑意。和炮仗一样，转瞬灰飞烟灭。崭新的旧台历带着幽怨进了垃圾箱，三百六十五个日子几乎没留下什么标记
查看全文心中有座坟，葬着未亡人
"我喜欢你。"女人一边摆弄着手里的酒杯，一边淡淡的说着。"我有老婆。"男人摸着自己的手上的戒指。"我爱我妻子。"？男人坚定的回答。"你爱她？爱她什么？现在的她，应该已经年老色衰，见不得人了吧。否则，公司的晚宴，怎么从来不见你带她来……"女人还想继续，可接触到男人冷冷的目光后，打消了念头。静……"你喜欢我什么？"男人开口了。"成熟，稳重，动作举止很有男人味，懂得关心人，很多很多。反正，和我之前见过的
查看全文放牛人
我出生在一个普通农村的普通家庭。村子后面有一座环抱着的大山，山体险峻，别说柏油路了，就连众人踩出的林荫小道都没有一条。出于好奇，我就问长辈们后山有什么，我很想去亲眼看看。因为，这整年如一日的放牛生活，对于我来说实在是在太单调无趣了。而我得到最终的答案是——后山没什么好玩的地方，也没有一条路可以走得通。有的只是豺狼虎豹还有各种危险。即便是我爷爷那一辈人，甚至有猎枪在手，也没有人敢去后山。此时的我才刚
查看全文故乡的春天
早春二月，乍暖还寒。但春风还是挡不住，都悄悄地跑出来了。春风是什么时候吹起来的？说不清。某天早晨，出门，迎面风来，少了冰凉，多了暖意。那风，似温柔的手掌，抚在脸上，软软的。抚得人的心，很痒，恨不得生出藤蔓来，向着远方，蔓延开去，长叶，开花。这个时候的风，浑身像装上了铃铛，一路走，一路摇着，活泼的，又是俏皮的。于是，沉睡的草醒了；沉睡的树木醒了；沉睡的河流醒了……篱笆墙上，安睡了一冬的枝枝条条，开始
查看全文分手时女人给男人发的一段话……
分手时女人给男人发了一段话，男人看完哭了一夜……她是这样说的：傻瓜，我太累了，爱不动了，你的世界我退出了。这段感情你给我的感觉就是你想理我就理我，不想理我就不理我。我的信息，你想回就回，不想回就不回。更是你有空，才会记起，几天都不问候的人。我从没想过放弃你，但你的态度打的我真的好疼。到此为止吧，接下来的戏，就让别人继续陪你来演吧，你永远都不知道，当我决定放弃你的那一刻到底经历了什么，满眼都是你为你
查看全文迷恋，一种心的境语
人总迷恋过去 可是总诲不了过去 为什么人总会倾向于迷恋过去因为人们总期待美好 总向往未来 总有碟蝶不休的代名词来掩饰自己过去有愧于心的事，没有了过去还有未来，我们总那样期待着向往着，只要有希望，相信美好的事总会在未来等着我们，你们。.他们，美好的事一定会在未来不期而遇的到来，比如生活的琐碎之事，也会因心的美好，变得简单许多……。
查看全文回忆，是一夜流泪的梦
今夜，我又猛然被你闯入的梦魇而惊醒，不知为什么，这么久以来，我的梦境里总是会经常出现你的身影？不止一次，我在夜深人静的时候默默地回想，回想你的脸庞，回想你的微笑，回想你的话语，回想你的动作，回想你的冷漠，回想我们在一起的一点一滴。我懂你的苦衷，也理解你的难处，所以我不怪你！可是我没有办法说服自己去释怀一个权衡利弊后放弃自己的人，我并没有生气，只是很失望。你的忽冷忽热，你的轻描淡写，你的漠不关心打的
查看全文感谢记住你名字的每一个人
努力珍惜吧！这是个需要感谢和感恩的世界——题记上班的路上，突然接到一个陌生号码，电话那头的声音听起来有点熟悉，但脑海里始终没有搜索到一个名字。于是我客套地问对方："你好，请问你是谁？"对方立即提高了说话的响度："我是XX啊"。我敏锐捕捉到对方的尴尬和不快，想解释什么又说不出什么。对他而言，我在他的心中应该占有一席之地，但我的表现是，既没有存他的手机号码，又半天听不出他的声音，这分明就是一种满不在乎
查看全文一枝残花
不经意间抬起头，看见高处树叶间的一枝花。只有小小的花蕾，大约二三十颗。比提子稍小点，裂开了粉红的小小的嘴巴，花蕾身体是乳白色的，一尘不染的洁净，似乎还有纤细的茸毛。几片同样大小的嫩叶点缀其间，晶莹剔透的嫩绿。我疑惑了，什么树的花，开得晚了些。小区的花已经恣意地开过了。这些日子，一树一树，一片一片，争先恐后，无拘无束，各领风骚。白玉兰红玉兰，端庄大气，气静神闲。桃花妖娆多姿，神采飞扬。樱花繁茂多彩，
查看全文孤行夜半
城市的夜半居然是明亮的，寂寥的、通透的明亮。我没有不安全感，因为我似乎没有看见自己的影子。我好像也没有看到月亮，月亮下应该有树影，应该有虫鸣，应该有那种温柔的神秘感。而也许是因为我喝了些酒吧，虽然我觉得脚步还是很稳健的，因为我可以找一条人行道上的直线走得八九不离十。为什么喝酒我知道，喝酒为什么我知道一些，喝酒有一点荒唐我迷迷糊糊的知道，从酒场逃离为什么我心里很清楚。逃出来是轻松的，虽略有怨气。逃到
查看全文两周年
今天是我们认识2年的日子，见字如面，近可平安。情已断，心还乱，欲续弦，恐为难。渐远离情，赋予思君颜，苦是笑颜，繁华悲红尘，不知你能否记得那些彻夜深谈的时光，如今想去却是悲悲戚戚，思厚纸浅。吾虽有情，却不能与君共予，故挥毫泼墨，将情愫倾泻于纸间。不知你还记不记得2年前的今天我们第一次见面的情景……哎！真悲哀！我竟然除了知道你的名字，你做什么工作，以及你的家在哪里之外，其余任何事情我都不知道，你也从未
查看全文走，上车
我靠着墓碑般的枯树，木然地站在路边，满脸花白头发样的黄昏。一辆辆车过去，奇怪的是，并不平坦的路上没有扬起灰尘。一辆马车停下来，没有铃铛声，拉车的马和命运一样漠然，没有看我，石雕的一样。"走，上车。"声音不大，但不容置疑。我看着前方，那里是暗淡的黄昏，和这里没有区别。但孩子高兴了，满眼的期待。他低声说，我其实走不动了，你不知道我有时候为什么关在房子里，我哭了，你问我，我只是说没事。我上车，默默地，没
查看全文他强霸年轻的继岳母，为的是弄死岳父
一、我不怕累，我怕你离开我"袁哥，我们还是离婚吧。" "为什么？你不喜欢我了？"程媛瑛回道，"我也说不出为什么，就是想和你离婚。" "如果去办理离婚手续，也说不出为什么，这婚离得了？" "离得了，只要你同意就离得了。" "我不同意就离不了？那我就不同意。""你同意嘛！"程媛瑛有点乞求的样子，袁里修起初以为老婆在和他闹着玩，现在看她的样儿倒像是认真的，他开始害怕起来。"我那么喜欢你，为啥要和我离婚？
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