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一次前所未有的就诊经历
对于我来说，55岁之前几乎很少生大病。半百一过，一些小毛病，由于没有引起重视，常年积重难返，而导致严重的后果。其中最苦恼的就是精神系统毛病：神经衰弱，失眠是常有的现象，给人的感觉，精神萎靡不振、未老先衰。加上好一口小酒，使得病情雪上加霜，其中五年间有两次昏厥。诊断结果：第一次是脑缺氧，第二次是脑缺血。那是2013年，从此常年服药，扩充血管成为我的生活常态。在药物作用下，身体逐渐恢复正常。可是嗜酒的
查看全文晨歌
常言道：生命在于运动。当晨曦从窗隙中轻轻地流进房间，你从飘渺而遥远的梦境中醒来，而后你会怎么办呢？也许，你会惬意地伸伸懒腰，扯扯被头，蠕动一下身体躺得更舒服一些；也许，你心滿意足地又闭上眼睛，希望能再次回到那旑旎的梦幻之中去，哪怕只有短暂的五分钟；也许，你耳听着孩子稚嫩的呼吸，手轻柔地抚摸着妻子滑腻的胴体，让宁静和温馨笼罩全身，静静地享受着这人生的幸福。哦，但是，朋友，起来吧，到室外去吧！你应该去
查看全文迟来的教师节礼物
每年教师节，无论是在职期间还是退休以后，我都会收到学生送的各种各样的教师节礼物。譬如微信、微博和电子邮件发来的贺词、贺卡，快递给我的礼品盒以及鲜花等。每当此时，自己切身体会到教师职业的神圣与崇高，感受到"桃李满天下"的骄傲和自豪。然而今年在收到的教师节礼品中，有一份礼品却与众不同，而且整整迟来了十几天 。9月24日下午四时左右，我在上海收到了一份来自南昌的快递。之前23日昔日所带艺考生付娅莉的微信
查看全文忙起来就没时间老去（小小说）
我的母亲是南华市第九中学初中语文老师，除担任一个班班主任外，还承担了两个班的语文教学任务。进入初三后，学校考虑她年龄大，身体也不是太好，准备减去一个班的语文课，让她婉言谢绝了。去年7月，她所带的班中考升学率又一次名列全年级前列，得到了学校的嘉奖和表彰， 9月退休的她，终于结束了忙碌而紧张的毕业班工作，为教师生涯交了一份满意的答卷，可以安心享受清闲舒适的退休生活。远在它乡的我，惦记她不能适应闲下来的
查看全文丢弃怨恨甚至有希望化解癌症
紧张，担心，恐惧，焦虑，内疚，压抑，愤怒，沮丧。……每个人的身体里面，都有存在不同的的情绪。这些情绪不仅带来心理上的变化，同时也直接影响生理身体上的变化。有研究指出，70%以上的人最终会遭受到情绪对身体器官的"攻击"。或者说：不良的情绪最终会影响到身体的健康。通过对癌症患者的大量调查研究发现：癌症的发生与此人长时间的怨恨及压抑有关，与此人不良的情绪有关。压抑怨恨的情绪导致身体气血运行不畅，身体处于
查看全文我的养生之道
近期，我们单位开展职工体检活动。前几天，体检结果终于寄来了，很多同事看了自己的结果神态各异，而我看后笑逐颜开——我的体检结果是血清R-谷氨酰转肽酶增高，血清球蛋白增高,血清总蛋白偏高，其他器官检查未见明显异常。我今年45岁了，能有这样的体检结果尚算满意。有人说，人到中年时，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，有一份比较稳定的工作，不必成名，也不必发财，更不必老要看人眼色行事，做想做的那个
查看全文不同身体状况 选择喝什么茶
日常生活中有很多人特别爱喝茶，尤其是一些中老年人，笔者便是其中之一。但爱喝茶的人，特别讲究不同年龄段和不同身体状况选择喝什么茶。近日，有一位笔者在约近40年前交下的故旧中年朋友，大热天驾驶两个多小时的小车，前来到我寄居养老的街子古镇看望我。感激之情，令我溢于言表。临别，中年朋友指着茶几下地板上的500克装的两罐子说："给你带了两斤茶叶来，尝尝。"照片：笔者用华为手机自拍闻言，爱喝茶且还比中年朋友约
查看全文雨，淋湿了你的忧伤
天空低沉，云朵压得很低，在云的下面，是逐渐来临的飘渺的夜。淋着大雨的土地，在灯光的照耀下，泛着柔和的光，逐渐蔓延开来，消失在我们所能看到的视线的边缘。无处不在的潮湿，顺着风的漂移，钻进了你的鼻孔，也钻进了你的身体。你闭上眼睛，眼角没有来由的浮起一丝温热，雨水打湿了你的眼角。你低下头，用手抹去了眼角的那一抹湿润。借着自己房间投射出来的灯光，你发现经过连续几天雨水的清洗，本来肮脏不已的操场，竟然没有一
查看全文出去走走
每个人都像时钟一样不停地奔波、忙碌，没有片刻停留，都是为了生命的延续，为了明天会更好。忘记了季节的交替，也不知天气的突变，甚至身边的新闻也无暇顾及。朋友，为了自己身体的健康，何不利用假日或周末，陪同自己的家人到绿荫的草坪，去享受明媚的阳光，去呼吸清新的空气；到空旷的大自然，去领略壮丽的山川美景，感受生活的无限快乐；到海边，吹吹风，拾拾贝壳，漫步沙滩，留下青春的足迹。忘记紧张的工作和疲劳的奔波，抛开
查看全文父爱
从来没有时间对我们唠叨当我们都入睡了您却忙到还没回家即使是晨起我们坐在门墩边朗读您又早早再次出发打拼听不到我们幼小的童音长大后，我当兵了您却未能到部队看一眼但受您的熏陶如今成长为一名合格的军人即便是难得的一次探亲当我们促膝长谈时您最多的也只是一句话身体才是革命的本钱因为时间不容您去思索您依旧要支撑起全家的负担退伍后参加工作了当我成为一名金融工作者成为您心目中的骄傲时您却语重心长的教导靠自己努力赚来
查看全文夏夜寒石
在石头的世界里，一切都没有变，变的只是幻象。我坐在盛夏的日子里，像一块寒石。汗水从我的身上淌下来，衣服湿透了，我静静的，没觉得热，仿佛那汗是石头里渗出的来路不明的水。我响亮的在腿上打了一巴掌，蚊子不慌不忙的飞走了。我坐在石桌旁，桌边还有三个人，说着什么话。我和他们也说着，我说的话是清楚的。我不知道这些话藏在我身体的什么地方，那也是来历不明的水。他们是看不见我的眼睛的，夜晚总是昏暗的。即使他们注视了
查看全文梦从苦中来
小时候，我是一个瘦小而忧郁的孩子，每天从事各种家务劳动并没有使我的身体勇健，父母长期垦荒拓土的恒毅忍艰也丝毫没有遗传给我。很长一段时间，我都是最令母亲操心的那一个，她为我的病弱不知流了多少泪，由于我体弱，母亲只要听到什么食物或草药吃了可以使孩子身体好，就会去求药方，抓药来给我补身体。在我急病的时候，她对我的照顾更是无微不至。我不只是身体差，还时常发生意外，五岁的时候，我与同村的小伙伴打架，对方用利
查看全文霜行
我看不见——日光明照，繁花沉坠人生，终不过是瑶台一梦一片愁思谁与共！潜意识的一直存在在各种场合耦合的一瞬间的回忆哦，不是回忆是一种生自心尖的锥心之感它在告诉我，有的人曾经来过它体会了温情的充盈也感受了剥心抽骨之痛也不对那是慢慢的流逝是留不住的寒霜是留不下的泪行留下的满院清风满盘萧瑟勾起感想之时是谁在瑟瑟中消逝万般落幕之后是谁往身体塞满寒霜……
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