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能控制早晨的人，方可控制人生
加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒畅的一大原因。成绩更好美国"网络医学博士"网站刊登得克萨斯大学一项研究发现，"百灵鸟型"(早起)大学生的成绩点比"夜猫子型"(熬夜)大学生整整高出一个点。研究负责人丹尼尔。泰勒博士说，"百灵鸟型"学生生活更规律，准时上课，学习更主动，且没有熬夜带来的健康问题。精力更旺盛研究发现，早
查看全文网遇
那年春天，在网易博客，我结识了一位来自老家南县的博友。她叫雯儿，在县一中从事语文课的教学工作。雯儿是一位勤劳的写手，日志突破百篇，一篇一篇读来，低唱轻吟，便给我琐碎的生活注入了灵性和热情。一首歌、一幅画，都被她用恰当的话语串起。她爱花、爱草、爱自然，同样爱柴米油盐。她无疑是故乡的，故乡的大街小巷、故乡的乡乡镇镇、故乡的风土人情，在她的笔下，都站了起来。她写清新的文字，说美丽的故事，道人生的真谛，读
查看全文律演山河
国者家聚而安，家者人和而家齐，人者心正而事休，事休而安平，安贫者富守，富守者齐焉，故曰欲王先正心，欲正心先凝雪，欲凝雪必致知，致知者博学也。雪之言洁而纯，故净心而身修，博学而知致，仁德而执明，曰君子。’"有匪君子，如切如磋如琢如磨。"仁之立，因立而立，何以立？心之正焉，身之行焉，体之为焉，践诸得焉。心立显乎身，身行师乎律，律平安者人。伏败事，身无以心合，人无以群和，志无以天合，事无以道
查看全文努力，就能活出一个新的自己
今（16）日，"人民+体验官"在义务推广人民日报官方微博文化产品《早安|你的努力，终会得到生活的奖励》的同时，还将夹叙夹论。努力，就能活出一个新的自己截图：人民日报官方微博显然，人民日报官方微博的这段励志语，其关键词应该是"努力"和"奖励"，而且它们还与"如何改变生活状态"紧密关联。也就是说，在觉得日子过得很无聊的时候，你可以探索或尝试着去寻找心中热爱的生活，同时也要尽力减少对他人的依赖，这样才能
查看全文永不磨灭的印象
担任南昌二十八中美术教师以及在此岗位退休后，两位女教师的音容笑貌时常会浮现在我的眼前。她们高尚的人格魅力、温文尔雅的气质和好学进取、博采众长的学识在我人生道路上留下了深刻的印象。上世纪90年代后期，学校各教研组长每学期有两次轮流在校园值周的任务。作为音美教研组组长，那天周一早上七点半不到。我佩戴好值周袖章，站在校门口，看见周值日班学生早早到校，在班主任带领下打扫校园卫生。8点10分第一节课铃声响起
查看全文那片海
你始终无法真正忘却那片海。也许这世间再没有什么比海更深邃、更博大与宽容的了，它从不掩饰自己，无论是平静如砥还是汹涌澎湃；无论你有多少的心事，多少的伤痛，它都以它的宽广浩瀚包容着你，并在潮起潮落之间带走你所有的牵挂与悲愁。正如母亲的怀抱永远为远行的孩子张开，那片海也始终在默默地注视着你，等待着你。可是你也象所有任性而自私的孩子一样，平日总是将那片海搁在心里最偏远的角落，几乎很少想到它，总是在受伤失意
查看全文在迷茫时，我选择“记录心情”
今（23）日，大暑。"人民+体验官"要向网友们推广人民日报微博今晨发表的文化产品《当你感到迷茫时，试着做这9件事》一读。常言道："花与花不同，人与人不同。"因此，每个人对生存方式的选择亦不相同。笔者认为，愈加"感到迷茫"而又显现出"难得糊涂"迹象的自己，应当在"9件事"中选择"记录心情"这件事来做。在今年小暑节气来临之前，笔者曾经在网络上发表心语，告诉网友、粉丝和网管网编说："蓦然回首，从2009
查看全文与魔鬼同行
世上多道路，通向未知的远方，正因为未知所以存在选择，又因为选择的正确与否，出现了不同的分歧，有的会因为方向的正确，虽有偏差但仍然是康庄大道，有的却因为错误而不断走向新的错误，最终失去所有，毁掉一生。今天的魔鬼是人性的魔鬼，赌博赌客赌鬼。社会中充满了暴富的神话，有彩票的巨额奖金，有棋牌的生活娱乐，有竞技的各类博彩，有押宝的孤注一掷，等等。故事从几年前说起，一个普通的青年，有着普通的家庭，普通的工作，
查看全文小镇的春天
我现在工作的这个小镇——海陵岛。它是中国十大最美海岛之一，国家级五A景区，享有"南方北戴河"和"东方夏威夷"的美称。在我走过的小镇中，它显得有些慢条斯理，甚至落后。小镇的变化也是有的，只是永远算不上"翻天覆地"。它有自己独特的风韵：安静、平和、风格依然。一条偌长的海滨公路穿行于小镇之中，一抹二十多公里长的沙滩侧卧海边，十里银滩、马尾岛、广东海上丝绸之路博物馆等风景名胜驻守在公路两旁……夕阳西下，游
查看全文餐饮酒絮何其烦 ----从饯行饭看文明包容与行为规范
——从饯行饭看文明包容与行为规范近日，公司半导体集成电路板块核心科研部门项目领衔牵头人在完成既定科研攻关任务后，按集团总公司一体化科研部署需要，跨境越界，完璧归赵，折返上级公司程序控制信息技术部门担纲新核心技术研发课题负责人。这位搞技术的"大人"，此位超一流的技术高手，是集团总公司引进的"海归"专业人才，拥有国外电子专业博士学位和商学管理硕士头衔，并有着美国硅谷科技公司多年实验室工作的光环加持，是
查看全文为了这份承诺（小说）
二十岁的清华学子盛宗民与他的同学邹良成同时爱上了一位女子汪惠珍，两人相争，又恰逢要出国留学，为了不使心爱的女子左右为难，于是两人击掌为约，谁先获得博士，谁娶其为妻。青春年少，他们心中有的是"五花马，千金裘，呼儿将出唤美酒，与尔同销万古愁"的豪情，赤手空拳，却有决心和勇气打出一个属于自己的精彩天下。更何况，那时血气方刚的他们又岂肯对谁服气，彼此笃信自己不会输，并坚信定会拿到美国最负盛名学府的博士，等
查看全文年度最醒脑故事：叶子与天空哪个大
一个博士群里有人提问："一滴水从很高很高的地方自由落体下来，砸到人会不会砸伤？"群里一下就热闹起来，各种公式，各种假设，各种阻力，重力，加速度的计算，足足讨论了近一个小时。后来，一个不小心进错群的人默默问了一句："你们没有淋过雨吗？"人们常常容易被日常思维所禁锢，而忘却了最简单也是最直接的路。-02-在一次宴会上，马克·吐温与一位女士对坐，出于礼貌，说了一声："您真漂亮！"那位女士却
查看全文起风了
仿佛将散落的记忆碎片凝聚一起奔向远方起风了那是温馨的嬉笑荡涤在集锦的列车上写满夏之韵律回荡万水千山的风景中浸染荒滩戈壁起风了烈日下的博斯腾湖满载着无限风光的喜悦穿梭于自驾的风尘之中写意着激昂的青春相拥于无悔的约定起风了石碑下的塔里木河翠绿浸染见证了相濡以沫的情谊如细水长流潺潺不息起风了塔克拉玛干沙漠的温度融化了人间虔诚的心灵写满了万里无垠的温情起风了那是早春之轻扬虽是寒风独萧却如襁褓之温情驻入跳动
查看全文狼头长啸李树身日记（206）
今（公历2022年9月10，农历八月十五壬寅年己酉月丙寅日）天是一年一度像征"月圆人团圆"中秋佳节日；同时也是教师节，但有目共睹失败的教育改革，就免谈它了。笔者认为，还是继续尽"人民+体验官"的义务，推广人民日报官方微博今天的文化产品《今年中秋，月亮之上有什么？》更为适合应景。今年中秋，月亮之上有什么？人民日报官方微博告诉了我们许多：有新发现的"嫦娥石"，有对地震灾区的挂念，有浪漫与硬核的同框，还
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