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静下心来放空自己
前几天在图书馆翻阅图书，看到一篇台湾作家林清玄题为《空心看世界》的文章，里面讲了一个意味深长的小故事。水田边长了一片纯白的花，形似百合，却比百合花更繁盛，姿态更优美，我当场就被那雄浑的美震慑了。“这是什么花？”我拉着田边的农夫问说。“这是空心菜花呀！”老农夫说。原来空心菜可以开出这么美丽明亮的花，真是做梦也想不到。我问农夫说：“可是我也种过空心菜，怎么没有开过花呢？”他回答说：“一般人种空心菜，都
查看全文什么叫成熟？
我们通常说这个人很感情用事，很义气用事，那么你在意气用事的同时，你的理智为什么没有出现，为什么没有跟着它呢？你为什么不往对面看呢？你站在感性的这一面，你的对面就是理性；你站在理性的这一面，对面就是感性。一个成就的人，他仍然会有七情六欲，但他更大的力量还是理智，还是觉知，或者说是佛性。用现在的话来讲，你有感性就应该有理性，你随时跟着它，它随时出现。我们通常说这个人很感情用事，很义气用事，那么你在意气
查看全文胖人之烦恼
从小到大，我一直都被人列在“瘦子”的行列，在我的印象中，这种形象至少维持到我上大学前。不知是哪一天，也不知是在哪一年，我竟成了一个地地道道的“胖子”。在开阳项目工作的时候，我有一个同事叫傅宏伟的，长得也很胖，水桶腰、肥头大耳的那种。时常有人关心他为什么这么胖？可恨的是，这小子每次都是这样回复：“我很胖吗？你去看看监理协调部九经理，你就觉得我不太胖了！”别人一说他胖，他就“出卖”我一次，而且事后还讲
查看全文人渐老，友渐少
年轻的时候，总觉得身边可以说话的朋友特多，有心事可以诉说，有想法一起斟酌，有烦恼找个景点去流浪，有快乐一起喝酒洒脱……那时候，我为自己的朋友遍天下而骄傲，也为自己对朋友讲义气而感到问心无愧。后来，我们化整为零，先后去了不同的环境学习或工作，还是总有人自告奋勇地筹划去哪里旅行，在哪里小聚，诉说起当初，追忆别后的惦念，寻求相互提升的机会，短暂的相聚扯近了相互间的距离，那种氛围真叫人难忘。不知是哪一天，
查看全文晚餐决定你的体重和寿命！别吃错了
研究发现，许多疾病发生的重要诱因之一，就是晚上不良的饮食习惯。有一个事实你必须重视：晚饭吃不对，可能惹出一身病。1夜饭饱：损一日之寿古人讲究"过午不食"。不过对现代人来说，作息时间已经和古代不同，尤其是对朝九晚五的上班族来说，劳累了一天，在晚上的时候我们需要更多的食物和能量来补充。但是，还是提倡大家晚饭少吃一点。人体晚上消化机能最差，阳气都收敛潜藏起来，吃的营养越丰富，越转化不了。所以常常会听到患
查看全文光阴如水，心如镜
岁月悠悠，季风一次次拂过，渐渐岁月洗染一缕白发，时间的长针，转过了年末，又多了一圈年轮，从未发觉，光阴如此匆匆，感觉刹那间，却已去了好多年，光阴如水，缓缓流淌，悄悄地爬上眉梢，也许不经意，眉毛也白了；站在时光路口，回望走过的路，感慨，光阴如水，岁月如河。孩提时的记忆，一幕幕，如一部老电影，久远却倍感亲切，光阴如水，带走了许些时光，不知不觉已近不惑之年，时常给女儿讲童年的故事，女儿听的津津有味，却又
查看全文吃完苦中苦，我终于成为“人下人”
"小地方工厂招人，月薪4000元没人应聘，高档咖啡店月薪3000元就能轻松招到人，是不是现在的年轻人都不愿意吃苦了？"回答中一片附和：一代不如一代，现在能吃苦的不多了；现在的年轻人娇气着呢，要吃苦的工作给再多钱都不想干……中国人向来讲究"吃得苦中苦，方为人上人"。可是，人生中有些没必要的"苦"，实在是不值得经历。错误的吃苦观误人误己90后的父辈们，常常挂在嘴边的一句话就是："我们当初就是这么苦过来
查看全文使命不凡的南行漫记
6月23日上午，唯一一位非大学教师、非音乐专业的民族音乐爱好者、中学美术老师的我，与北京联合大学师范学院教师吕勇、广西艺术学院教师何程远、深圳大学金钟音乐学院教师唐振华，在"中国民族音乐文化的传承与创新研讨大会"第三场论文交流中发言。我演讲的题目是《民族器乐曲"栀子花开了"的创新启示》。中国音乐学院教授樊祖康、北京艺术研究院研究员傅显舟等嘉宾及与会代表聆听了发言。论文《民族器乐曲"栀子花开了"的创
查看全文率先垂范的领路人
今天是第三十四个教师节，象往年一样，我收到了身处全国各地、在各条战线上建功立业曾经学生的节日贺词。这也许是作为教师的我，最幸福自豪的日子。然而，更让我难以忘怀的是，读到了周清校长在南昌二十八中开学典礼上的演讲稿《做一个有风骨的人》，这是我昔日所带美术小组的一位学生，现已是母校副校长微信中看到的。我满含深情地反复阅读，完全沉浸在文采飞扬、励志图强的美文中，字里行间如沐春风，沁人心脾。那深邃的思想，真
查看全文女人一生要养成的10个好习惯
早餐对于身体的重要性不言而喻。然而，因为都市生活的快节奏，使得现在有相当一部分的上班族忽略了自己的早餐问题。不吃早餐会带来很多严重的后果，最常见的就是因低血糖引起的头晕耳鸣、精神不振、思维紊乱等现象。而长期不吃早餐，则容易引起早衰并导致胆结石、肠胃炎等各种疾病。一般来说，早餐营养量需占全天营养量的1/3以上，因此，一顿丰盛健康的早餐，对于每一个女人来讲都意义非凡。02经常喝水女人离不开水。要保持皮
查看全文时间识人，落难知心
中午跟老王喝茶，闲聊两句，说起来人心难测，知人知面，却难知心。我望着瓷器里的茶叶，问："人心就像这茶叶，浮浮沉沉，总有变化？"老王不回答，翻几页书，两三分钟，茶叶沉到了杯底，他说："你看不准的那些人，自然有时间替你看，真真假假的人情，走一次华容道，也全都清楚了。"老王跟我讲了他年轻时的故事，那年他还在国企当经理，遭人陷害，说他吃了客户的回扣，很可能会被开除。原先忠心耿耿的下属们，在老王被停职以后，
查看全文层次高的人，都懂这4条天机
《道德经》里讲："方而不割，廉而不刿，直而不肆，光而不耀"。意思是说，层次高的人为人处世：方正但是不伤人，锐利而不害人，直率而不放肆，光亮而不刺眼。方而不割做人方正，但是不要割伤别人。每个人都有自己的底线，自己的原则，我们当然要恪守。但是，不要因为自己的原则，让别人难堪。曾国藩身为湘军总督，为官清廉。庐州知府派人送了大批日常生活必需品，曾国藩很感动，但是最后只收了其中的7件草席
查看全文杨绛：人各有命，命全不讲理
中国有句古话叫："人各有命，富贵在天。"中国古代人比较相信这一说法，一讲命，二讲运，三讲读书。命代表的是上辈子积多少德，这辈子就会有多少福报，会有什么德行，就会有什么善缘。命是上辈子就定下来的，无法改变，也就说明了为什么会有命中注定这一说法。运代表的是运气，代表我们身处的时代，是太平盛世，还是连年征战，是富贵家族，还是贫穷家庭。命与运是无法改变的，我们无法选择这一生会出生于什么地方，什么时间。但是
查看全文如果格局决定人生，那什么决定格局
所有的自以为是里，都包含着人生失败的种子。今天的文章开始之前，我们先讲几个现象。第一个现象。年前参加了单位的面试。来的许多都是名校应届生，从清北、人大到北航，甚至还有个别复旦、南大的学生过来面试。这些学生能本科考入这些名校，基本也都是同龄人中的学霸级别了。然后，按照我们单位的尿性，进入面试的大部分除了成绩好，还得是"学生干部""党员""文笔好"……所以看简历，全都是非常优秀的年轻人，平均年龄大概也
查看全文人生活到极致，一定是素简
海明威曾说："我始终相信，开始在内心生活得更严肃的人，也会在外表上开始生活得更朴素。在一个奢华浪费的年代，我希望能向世界表明，人类真正需要的的东西是非常之微少的。"若问这个世界，能有什么不被超越、永不会过时？答案就是——只有对极简渴求的人，从不被超越；只有素简的生活方式，永不会过时。前不久，高晓松去了趟北欧，回来写了篇《在北欧，我觉得自己内心很丑陋》，在朋友圈被刷屏。北欧人不攀比不讲排场，只用极简
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