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这些不当的信念，正在压垮你
我在很多文章里面，都提到过这样一个观点：很多时候，造成我们烦恼、焦虑和负面情绪的，往往不是我们所面临的客观事实，而是我们内心深处的信念对这些事实的解释。什么是信念？在成长过程中，我们会接收到来自外界各种各样的信息灌输，随着时间推移，有一些信息会被固定下来，并不断地被我们接收到的证据所强化。那么，我们就会发自内心地认同这些信息，把它们作为对这个世界的默认假设，用它们来看待和理解这个世界。这就是信念。
查看全文围观“宠”的世界
看书时，不认识"寮"字，就在百度里搜索词条，一不小心敲错了键，出来个"宠"字，便索性看了其本义。不看不知道，一看才清醒认识到自己有多么浅薄，原来好多字词都被我们粗暴的曲解了。包括这个"宠"字，本以为下面部首的"龙"就是实指的龙，结果释其义为"蛇"，整个字面意是指豢养在家宅里面的蛇类。我没有心思去理会"寮"了，倒是这个"宠"一下子泛起了我的思绪，飘散开来。很佩服古人造字的智慧，让"宠"惊艳了千年，还
查看全文人，怎一个“情”字了得
"人"是结构造型再简单不过的汉字了。可就这简单的两笔，却衍生出古人、今人的无限遐想。《说文解字》对"人"字给予了这样的定义："人，天地之性最贵者也"、"象臂胫之形"。意思是说，人是最高贵的动物，"一撇"代表手臂，"一捺"近似腿胫。将"人"字写成这个样子，就是在预示人类将是直立行走的高尚者。有人说，"人"字就是因为两只脚扎地，才稳固直立，告诉我们：做人要踏踏实实，才能顶天立地。也有人说，"一撇"代表
查看全文心存善念的小贼，却救了自己的父亲
人活在这个世上，不管处在哪种环境，大多都会凭着自己的能力，辛勤地劳动、努力地工作，为社会创造财富，推动社会进步，增进物质文明和精神文明，当然也是为了过上更好的生活。他——他不想参加劳动，却又想过上好生活。于是，便思量着偷盗别人的劳动所得，享受人家的劳动成果。当他受到了应有的惩罚后，又报复性地偷走了人家的孩子，还让那孩子也做了贼——一、我每次得手的钱全都给你了"小子，教了你那么多年，怎么就只会整点小
查看全文五一游记之四 雄关漫道
由于睡眠充足，5月2日清晨醒来，觉得神清气爽，精神抖擞。今天的游程是登西安城墙，八点左右，坐地铁直奔东长乐门。门票54元，退役军人半票。入口处排成了长龙，但上了城墙之后游人分散，一点也不拥挤。城墙高约二十米，宽约十多米，由大块的仿汉青砖层层堆砌而成，高大巍峨，平坦宽阔，如一条高悬的康庄大道。听导游解说，古城墙久经风雨和战火摧残已经残破，我们看到的城墙是1984年重新修补建造的。重建城墙是一个浩大的
查看全文童年的回忆
我小时生长的地方，是南江县城郊一个叫红塔的小山村。母亲在村小教书，我在这儿度过了童年。我居住的地方曾是一位刘姓地主的旧宅，解放后这个庭院被改造成为了生产大队卫生室和村小学的一间教室，另有五户人家也住在这里。庭院中间是青石板铺就的院坝，院坝周围是五级石阶梯，通向围绕院坝的三面住房。西面是空的，我觉得本应是四合院格局，但后来西边的房屋被拆除了，留下一个未封口的院落。房屋是川北民居样式，青瓦木墙，木窗和
查看全文万顷湖光绕莲台——记苏州重元寺观音阁
"朝霞映在阳澄湖上"，这是京剧《沙家浜》中的一句唱词。阳澄湖被岛链分隔为左、中、右三部分，在中湖的中南部的半岛上，有一座著名的重元寺。重元寺与寒山寺的建造仅隔一年，已有1500多年的历史。杜牧的诗中有一句"南朝四百八十寺"，重元寺就是其中之一。今年11月的最后一天，我与妻乘坐126路公交车前往拜访。重元寺规模宏大，所有寺院应有的殿堂厅院它都有，别的寺院没有的结构它也有，如小桥流水等，可称得上是园林
查看全文上帝遗失的羽毛
始终相信，衣服是从一粒胭脂色的纽扣或一茎花苞开始的，羞怯神秘，洁白庄严，而非御寒。上帝造物，给女人以优美饱满的胴体，却忘记为其披上一件五彩的外衣。所以衣服，衣服是上帝遗失的羽毛，女人倾其一生都在不停地寻找，寻找那个完整、完美，更像自己的自己。每一根羽毛，都是一个轻柔的梦。上帝在上面下了蛊，让你迷惑上瘾，并妖媚到极致。那些风情的、典雅的、低调的、奢华的、时尚的、传统的，都是你心中的小虫子，啃噬扯动着
查看全文缘份的秘密
所谓缘分，就是遇见了该遇见的人。所谓福分，就是能和有缘人共享人生的悲欢。缘分浅的人，有幸相识却又擦肩而过；缘分深的人，相见恨晚从此不离不弃。有的缘分是可遇而不可求的，属上等缘。有的缘分是可遇亦可求的，属中等缘；有的缘分是可遇而无需求的，属下等缘。无论何等缘分，都离不开珍惜二字。最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。水，避高趋下是一种谦逊，奔流到海是一种追求，刚柔相济是一种能力，海纳
查看全文人到中年，生活教会我2个字
有人问米开朗基罗，你的《大卫》是怎样创造的？他回答说："我去了趟采石场，看到了一块巨大的大理石。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。"乔布斯说："你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。更不要让别人的意见左右自己内心的声音。"人生活到一定年龄，才明白世界是自己的，与他人毫无关系。想法简单点，无需在意别人看法。做事时，动机越简单，目标就越明确，最后
查看全文是这些温暖，使你成为善良的人
在阳春三月里，收到了一个来自远方的包裹，一箱老红茶。拆开包装的那一刻，就生出了收到礼物的喜悦。这些不期而遇的温暖，让时光有了无尽的温柔，内心生出的感动，化成笑容由心底流出。过于流于表相的生活，早就忘记了打理自己的内心。生活把年少的易感，打造成中年百毒不侵的样子，还自以为是清简从容。年少时，一场风花雪月，就能生出一腔柔情百结。而今，纵是生死之间，也是波澜不惊。我希望自己能够永远容易感动，感动于一朵初
查看全文冬 日 夜 读
冬日，天寒地冰，窗外风冷雨骤，灯光下，斜倚床头，操起一本书，心中那庸庸扰扰的浮躁静了下来，冬夜也不再寂寞，陶醉于书香中，是件再惬意不过的事了。当一个个字跳入眼帘时，往往有种深入灵魂的静穆，有股甘冽的醇香从心底而生。天籁之潇洒，远胜于外界之嚣喧，读吧，只管读，读到半夜，读到三更。恐怕也只有冬日夜读才能营造出淡泊的心境、独立于尘世之外的孤独，怕也只有冬日夜读才能够驱却烦恼忧愁、减缓对功名利禄的奢求。书
查看全文一把铁锤润家风
走进乡村，广袤的田野映入眼帘。一块块平整的田地错落有致，远远望去就像是一幅彩色油画。田野中不乏默默劳作的农者，他们在田野的微风里伴随着绿色，孕育着一年的希望。他们背着镢头悠闲地漫步在田间小路上。好似这就是生活，看着他们我的脑海之中竟然浮现出了一把铁锤。在铁匠爷爷的挥舞下打造出了各种各样的种地家什，也打造出了一家的故事。记得儿时的清晨，公鸡打鸣声刚过，太阳的眉头尚在天际徘徊，已经起床的爷爷，他先到打
查看全文“四举措”打造学习型党组织
制度建设是管党治党的治本之策。习近平总书记在中央政治局第二十一次集体学习时指出，要抓好党的组织制度建设，强调民主集中制是党的根本组织制度和领导制度，进一步丰富了新时代党的组织路线的科学内涵和实践要求，深刻阐明了党的组织制度的基础性、根本性作用，必须准确把握、务实推进。（《健全党的组织制度 发挥党的制度优势》王正谱 共产党员网）笔者认为要紧扣学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，锻炼干部基本
查看全文柿挂枝头，沟坡点点醉染秋
柿挂枝头，沟坡点点醉染秋育苑春泥已是深秋时节，呈入人们眼帘的竟然是一个色彩斑斓的精彩世界，天地之间，大地万物，犹如打翻了一个调色盘一般，或红、或绿、或黄，空中、枝头、地上；也如同凝固了秋之曲的音符，那动听的吟唱声只能品味在心头。然而，在这绚烂多彩的季节里，最美的景致还是乡野的坡头，柿树上的枝头，那红彤彤的柿子只把人诱！柿树是造型很美的一种树，大多生长在旷野的田埂上、坡沟里，黑褐色的树干宛若饱经沧桑
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