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胜利不是战胜敌人，而是提高自己
人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候，会有不尽人意的时候，会有低声下气的时候。这些时候，恰恰是人生最关键的时候。胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去期待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁华。
查看全文必须作出特别的努力提升自我
人的欲望不可能都实现，不能的事情不可太强求；学会控制自我，明白自己的理想、人生价值、需求生活方式，面对现实，把握自己，珍惜人生。 要想提升自我，必须作出特别的努力，额外的付出。当时也许不是一件愉快的事，甚至可能是耗神费力的工作，但是长远来看，必然会有所收获。
查看全文坚强，独立，是唯一的选择
不敢倒下，因为身后有孩子! 不敢逃避，因为前面有父母!不敢生病，因为没有人照顾 ! 不敢说累，因为没有人惯着! 不敢偷懒，因为没有人给钱花! 坚强，独立，是唯一的选择! 寂寞的时候放首歌给自己听、伤心的时候找个角落擦擦眼泪。告诉自己这都不是事、时刻提醒自己不能倒下。有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!
查看全文困境是一个有待解决的问题
当我们不接纳挫折的时候，挫折就会成为我们内心的痛苦;而我们接纳它时，挫折也好，困境也好就只是一个有待解决的问题，而不是能毁灭我们的暗黑力量了。即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
查看全文利用空闲时间，学习一种技能，拥有自己的一技之长
不要让未来的你，讨厌现在的自己。趁现在一切还来得及，尽早的跳出舒适区。利用空闲时间，学习一种技能，拥有自己的一技之长；在提升自己的同时，不断地发现身边优秀的人，以他们为榜样，不断努力，遇到更优秀的自己；我发现人一旦熟悉了自己生活的环境，就会自然而然地在熟悉的环境中呆着，不去做任何的改变，继而，这种舒适区便渐渐地形成了。
查看全文坏心情来临时的“自救”法则
【坏心情来临时的“自救”法则】①吃顿海鲜。海产品富含欧米伽3脂肪酸跟抗抑郁药的疗效类似。②喷点香水。③设定一个容易搞定的目标。成就感让人自信满满。④喝杯全脂牛奶。⑤跑步。经常跑步者压力更小，生活不公感更少。⑥打个盹。⑦翻阅旧照片。怀恋往事可提高自我关注度。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文你的生活，应该有你自己的精彩
人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
查看全文没人有耐心听你讲自己的故事
没人有耐心听你讲自己的故事，因为每个人都有话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个；我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠…
查看全文只想告诉你，我在等你回来
每每我在行走时的停留，都会不经意的回头望去，希望能看到你对着我微笑的身影，我时常的提醒自己，回不去了，不可能了，努力的强制自己去忘记，每当我流着眼泪嘴角轻喊着你的名字，我承认，我忘不了我们一起笑，一起哭，一起述说着未来的幸福，一起不顾一切的要在一起的画面，只想告诉你我在等你回来。 欢迎关注 扶子作者腾讯微博：http://t.qq.com/Fuzi007
查看全文能让你受伤的人，一定是爱你的人
两个相爱的人，一方提出分手，另一方痛苦是肯定了。但是，不管有多痛，分手时，你都不要和曾经爱你的人和你爱的说狠话。你好好想想，这个世界上，能伤害到你的人，一定是你爱的人；能让你受伤的人，一定是爱你的人。
查看全文八戒养心法
【“八戒”养心法】1、戒躁，凡事沉稳，别轻易发脾气；2、戒卑，自信点，别以为处处不及他人；3、戒傲，学会低调，别总是自鸣得意；4、戒妒，别妒忌别人，总盼着别人栽跟头；5、戒愁，不要生活在忧虑中；6、戒慎，不要畏首畏尾提心吊胆；7、戒悲，把不幸的事抛在脑后；8、戒疑，别总以为别人暗算自己。
查看全文当你又要生气之前，不妨轻声提醒自己一句：“别浪费了”
有人在言语间刺伤了你，你愤而离开，可只是人离开，心却没离开，你只是一心一意地在生气，在情绪上做文章—这是对生命的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的，而且生气一定伤元气。所以，聪明如你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声提醒自己一句：“别浪费了”
查看全文我想去相信一个人，非常想
我想去相信一个人，非常想。可是每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态。令我不忍心再向别人索求关怀。如果我们想不对人事失望，惟一的方法就是不要对它给予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。
查看全文路途遥远，我们在一起吧
【几句心情微语】1、世界上最难忘记的两件事，一是遇见，二是忘记。2、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。3、人生最奇怪的事情是，花1/10的时间感叹童年过得太慢，花另外9/10的时间感叹童年过得太快。4、总是有那么一个人，会把你气的直跺脚，把你伤的直哭。
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