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心累的时候，换个角度看世界
心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；抱怨的时候，换个方法看问题；自卑的时候，换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就幸福。
查看全文人生无常，有得意，有失意
人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织，苦乐参半。品味苦涩，方懂得甘甜的滋味；经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸；困惑了，那就转个角度思考；没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走；只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽。
查看全文人是环境的产物
【人是环境的产物】跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭。你是谁不重要，你跟谁一起才重要。和勤奋者在一起，你不会懒惰；和积极者在一起，你不会沉沦；与智者在一起，你不同凡响；与高人在一起，你才能登上巅峰。
查看全文木以绳直，金以淬刚
压力，为人创造了值得思考琢磨的机会，使人尽快成熟起来。木以绳直，金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。艰难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克服，这就是所谓“艰难困苦，玉成于琢”，即经过艰辛的雕琢，玉可成器。
查看全文做人，要懂得感恩
人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母。学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人，世道轮回，因果循环，行善积善，才可得善，遇善。
查看全文很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大
我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大！
查看全文人需要改变的，往往不是环境
人需要改变的，往往不是环境，而是自己内心的，生命是不完美的，生命也是非常有限的，生命是一连串缘起缘灭的因缘组成。我们要体验更深刻的生命，开发内在的灵性，而不是孜孜不倦地坐等外在环境变好。任何时代都出人才，也都出人渣，没有完美的时代，只有修炼与不完美的世界如何相处的心态。
查看全文没有谁好谁坏，这就是成长
我们都按自己的方式生活着，10岁、20岁、30岁，不同的环境和心境下，领悟都会改变，没有谁好谁坏，这就是成长。我们都曾经有过无数的选择，到最后的都是各自性格的宿命。要坚信每个人都会到达对的地方，只要我们努力过。因为，一切都是最好的安排！
查看全文抱怨什么，便知读书多少
读书越少对环境越不满意；读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单，越容易对什么都抱怨。书读多了，眼界开阔了，分析思考问题的能力提高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了自己对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。抱怨什么，便知读书多少。
查看全文实在难忍周围的环境就应该提升自己，之后跳出那个圈子
抱怨是最没有营养的一件事。张三抱怨李四总偷他矿泉水瓶子，能说明啥？没人会去可怜张三，憎恨李四，只能说明他俩都是捡破烂的。实在难忍周围的环境就应该提升自己，之后跳出那个圈子。
查看全文向新的可能性敞开，形成新的视角
我们不知道自己能做什么，一切皆有可能。核心概念是“专注力”。我们需要时不时地停下脚步思考一下我们在做什么，在某个情境下是怎样反应的，还有没有别的选择？专注力就是一种简单的实践，要时常去留意新的事物、积极寻找差异。让自己对人和环境重新敏感起来，向新的可能性敞开，形成新的视角。
查看全文人生中没有任何一个时刻和身边任何一个人是无关紧要的
人生中没有任何一个时刻和身边任何一个人是无关紧要的。人生，就如同自己和自己下棋，你越计较，最后输的永远都是你自己，只有舍弃一些棋子，才能换得一生的平静和幸福。对于一些人，你让他赢，其实他已经输，同他计较得不偿失。上天是公平的，舍与得，其实是一个无限循环的圈，舍得之间，人生迥异。
查看全文忘我及相给予的一切，坦然乐观面对
如果你相信眼睛所看到的真实，眼睛的感官一定在欺骗你的心。即便你相信了自己的心，你的心也不会一直忠诚于你，人心在变，环境在变，心情也会变！在这个虚幻多变的内外世界，找不到你所向往的完美，也靠不上值得信任的依赖，除非能感悟当下的存在，忘却曾经与未来，忘我及相给予的一切，坦然乐观面对！
查看全文所有的恩恩怨怨，都会让岁月磨平
生活中细心观察一下就会发现，那些自信、充实、豁达、大气、生活幸福的人都是比较容易原谅别人的人。也许正是因为他们不太计较生活中的那些可以原谅的冲突和矛盾，才获得了良好的心态和所希望的人生。仇恨，是一个恶性的循环，原谅，是一个良性的开端。学会原谅吧，所有的恩恩怨怨，都会让岁月磨平。
查看全文贫困者有贫困者的幸福，富有者有其幸福
生命的幸福原来不在于人的环境、人的地位、人所能享受的物质，而在于人的心灵如何与生活对应。因此，幸福不是由外在事物决定的，贫困者有贫困者的幸福，富有者有其幸福，位尊权贵者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。在生命里，人人都是有笑有泪；在生活中，人人都有幸福与忧恼，这是人间世界真实的相貌。
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