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专注于该做的事情，不要过去未来乱想一大堆
在赛场上，“紧张”往往会令很有实力的运动员发挥失常，而“放松”能帮助人更好的完成该做的事情。佛法常说的“放下”正是此意，放下不是不去做了，而是把心里的幻想、包袱去掉，事情会做得更好。专注于该做的事情，不要过去未来乱想一大堆。
查看全文如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你
你做的越对，背后说你的人越多。你过的越好，背后讥讽你的人越多。你变得越强，背后打击你的人越多。。但又有什么关系呢？只要我和家人爱人每天都能幸福下去，这就足够了。发生在背后的事情，就算我都清楚的知道，也会清楚的“听不到”！-----如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文不懂的人，其实永远无须多讲一句话
你可曾为了一次错误、一句傻话而忧虑良久，不惜为此赴汤蹈火，以求得一个理解。但最终发现，于己重要如此，于人却不过是过眼云烟。那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。毕竟，有些事情，该懂的人，总会懂；不懂的人，其实永远无须多讲一句话。
查看全文当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了
当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文快乐工作8方法
【快乐工作8方法】1、累了闭上眼手放前额，放松眼睛身体一分钟。2、每次保持双肩放下，垂直坐下的姿势，让你精力充沛。3、不要把零食放桌上。4、对新任务不要马上答应，而是我稍后回复你。5、优先解决重要且紧急的事情。6、对不必知道的事不要多嘴。7、每天散步或运动。8、跟每个同事说早上好。
查看全文用一种豁达的心胸面对生活
生活中时常有磨擦的事情发生，或是因为工作上的不快，或是因为情感上纠缠不清的记忆，在情感的泥潭里走不出。如果这些事都放在心里而不去释放、忘记，那么心灵重负会太多太多，就会觉得很沉重，进一步影响生活、影响心情。所以我们要不断的学会释怀，用一种豁达的心胸面对生活，那么，生活就会对你笑。
查看全文许多事情的答案都不是只有一个
许多事情的答案都不是只有一个，还是孔子说的那句话“三十而立，四十不惑”。如果你有时间，不妨走出去看一看，你的眼前会突然一亮，原来万物山河是那样的美妙；如果你有心情，不妨去品味一下，原来春花秋月中蕴含了那么多的人生哲理；如果你有兴趣，不妨去聆听一下，自然中的万籁之音。
查看全文一生总有这样的时候
一生总有这样的时候：最想流泪的事情发生时，死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时，咬紧了牙不肯说一句挽留。心里无数次叫嚷着想投降，脸上却佯装出一副毫不在乎。那一刻觉得自己好坚强，青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂，因为软弱，所以逞强。总把自尊看得比命还重要。
查看全文让你重拾快乐
【让你重拾快乐】1、学会中止。“对不起，我还有工作要做”是一种再自然不过的正当防卫手段。2、学会不争论。说一句“也许你是对的”然后继续自己的事情。3、学会不纠缠。4、学会反常规。适当地违反常规对付负面人。5、学会就事论事。6、保持心理距离。
查看全文成熟是什么
成熟是什么？成熟就是喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；成熟就是害怕的东西依旧害怕，但可以面对；成熟就是讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受。成熟就是以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
查看全文为人不过六个字：看懂，看透，看破
为人不过六个字：看懂，看透，看破。世态人情的事，需看懂；名利浮沉的事，得看透；生老病死的事，要看破。世界不大不小，看遍了，也就看淡了。我们一生，都是租来的光阴，为生命打这一份工，认真、但不能太较真儿。很多事情一直简单不起来，只是因为太在乎。
查看全文安静一下心境抛弃全部浮躁喧嚣
日子苦,是因为愿望过多,，事情本不累，都在可接受范围之内，主要是心累，更多是因为事情之外的内容，该来的总会到来，谁也逃避不了，除了面临，别无选择，要学会抛弃全部浮躁喧嚣，安静一下心境，试着以活跃的态度面临，信任尽力一定会让改动日子，做实在的自己就好！
查看全文聪明和快乐，往往成反比
聪明和快乐，往往成反比。聪明常和孤独为伴，当你懂了很多别人不懂的事情、又无人能分享时，不快乐就来找你了。世上有太多睿智的哀客，却发现，做一个快乐的庸人，或许是上天给予人类的最大福分。
查看全文心理技巧：陌生人面前怎么制作话题
【心理技巧：陌生人面前怎么制作话题？】①聊以前的经历，过去的回忆。②说说共同朋友的话题。③探讨兴趣爱好。④互相谈谈未来的计划。⑤分享最近生活点滴，新鲜有趣的事情。⑥多关心最近流行话题。⑦最后的杀手锏是没有话题本身就是一个话题。
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