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放下就是要忘掉，忘得一干二净
放下就是要忘掉，忘得一干二净。如果有人问你恨不恨你的仇人，你说我不恨他了。别人会信吗？可能你自己也将信将疑吧？如果你说我哪有什么仇人，连自己都不记得有这个人，那说明你真的是放下了，真的没有烦恼了。烦恼都是自找的，只有放得下，才能获得解脱，才能活得快乐、幸福。
查看全文说放得下就放得下的那不是感情
说放得下就放得下的那不是感情。那些劝慰都是徒劳，不如让她们好好哭一场，理一理关系，再选择前行的方向。在爱情里，没有谁能帮得了谁，一切都是你自己的决定。爱情就是女人生命里的劫，一旦踏入了就无路可逃。
查看全文有一种养心方法叫放下，擅画者留白，养心者留空
有一种养心方法叫放下，擅画者留白，养心者留空；有一种思考方法叫放飞，放飞了思绪，才能天马行空；有一种观察方法叫放眼，放眼之处皆风景，目力所及，可见高山流水，云卷云舒；有一种处事方法叫放弃，珍惜拥有放弃无法拥有的，放是化繁为简后的睿智，提得起常被人称道，而放得下则更加令人赞叹。
查看全文人生贵在淡定
人生贵在淡定。生活不如意事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不弃不馁，才能解世间浮沉、见人生真意。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。
查看全文人生的一切不是算来的，而是善来的
人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
查看全文有进有退，才是生活中真正的一种和谐
遇到不顺心的事时，千万不要过分与自己较劲，应该学会退一步想。生活中没有那么多大的原则问题，在不少事情上，都是既可这样，也可那样的。人不能只是拿得起，而不能放得下，该放下的就要放下。适时的放开自己，就等于解放自己，退一步对你大有好处。可见，有进有退，才是生活中真正的一种和谐。
查看全文人生，最重要的不是得失，而是拥有一颗善待自己的平常心
这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。人生，最重要的不是得失，而是拥有一颗善待自己的平常心。
查看全文黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏
黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世的光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术.放得下才能走得远！有所放弃才能有所追求。唯有放下，才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福！学会放下，才会活出你的精彩人生！
查看全文沾一抹浅笑怀想远方的眷念
默坐，浅醉。心情在一泓水墨里游弋着，铅华洗尽，思念盈心。此刻，只想在墨香词句里，绾一束芳心，化相思成茧，沾一抹浅笑怀想远方的眷念，携一瓣心香遥念隔空的柔情。“忧愁”能否放得下？现实生活中令人忧愁的事实在是太多了，有首诗说：才下眉头，却上心头。若能把忧愁放得下，可称得上幸福的放下，因为没有忧愁的确是一种幸福啊！
查看全文放下无谓的负担，才能一路自在
人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
查看全文人生如河,苦是转弯;人生如叶,苦是漂泊
人生如河，苦是转弯：思量和抉择，得到和失去，拿得起和放得下，我们需要放弃、割舍和遗忘；人生如叶，苦是漂泊：飘零的心，触碰不到依靠的岸。苦苦追寻和经受，留下凋落而孤寂的情怀；人生如戏，苦是相遇：奇妙的人生旅程，留下感念或者擦肩而过，相濡以沫或者分道扬镳，人生若只如初见。
查看全文纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然
一个放字，千般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。放，作为生存之态，是画龙后的点睛，是深刻后的平和。罗梭说：一个人越是有许多事能够放得下，他就越富有。提得起常被人称道，放得下则更令人赞叹。
查看全文逃避只是短暂瞬间，命运不会从此改写
人生总是多磨难，世事无常鸟择。逃避只是短暂瞬间，命运不会从此改写； 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。
查看全文从容点，淡定点，为别人留下宽宏的度量
人生难免遇到急难险重、沟沟坎坎，这时往往是考量我们智量的时候。遭人算计不必气急败坏，遇到险厄也不必惊惶失措，上得去还要退得回，拿得起还要放得下。从容点，淡定点，为别人留下宽宏的度量，也就为自己留出了广阔的空间。
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