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想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点
静、缓，做一点欲望的减法，是紧张的人们格外需要的一种心态修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣虚荣，所有的伤痛，都来自于躁动追赶。学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点。
查看全文以其对错过念念不忘，不如对眼前倍加珍惜
错过不是过错，既已错过，干脆放过。人生难免会有缺憾和不如意，结果已然，耿耿于怀只能徒增烦恼。有些人，注定会成为故人；有些事，注定会成为故事。错过的，就让它过去吧，不必惋惜，不必留恋，或许它是美好的，但未必是最适合你的。以其对错过念念不忘，不如对眼前倍加珍惜。
查看全文穷则独善其身，达则兼济天下
人生一世只需十袋米：有些人却还在为20袋米烦恼；为30袋米痛苦；为四十袋米犯罪；为五十袋米走向刑场。难道他们真的没看见，有多少人穷尽了一生，只为了那聊以糊口的一袋米。适度的贪婪为追求，无度的追求为贪婪。追求与贪婪仅一步之遥，方寸之间。我们要谨记古训：穷则独善其身，达则兼济天下。
查看全文快乐是最好的药，没有副作用
世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。只是快乐的人有一颗青春的心，青春是生命之泉。一个聪明的人，他会争取让自己快乐。快乐是最好的药，没有副作用。智慧人会算好这笔账，而很多人不懂这些。最傻的人不是白痴，而是不快乐的人！发现快乐，增加它；发现不快乐，减少它！
查看全文出现在我们生活中的烦恼，多源于表面上的比较
出现在我们生活中的烦恼，多源于表面上的比较，以及内心的计较。别人的幸福或许只是他的掩饰，各人的快乐只有自己能体会，悲伤也是。活着只是一种状态，我们永远不知道生命中剩下的光阴还有多少，别把目光总盯在别处，多审视自己内心的需求，抛开虚无，踢开自封，幸福快乐才会长久，自己也会变得真实。
查看全文人生观决定人生，幸福观决定幸福
闭上眼睛，放下烦恼，追求什么，就会为得到什么而快乐；热爱什么，就会为拥有什么而幸福。人生观决定人生，幸福观决定幸福。不同的人有不同的追求，不同的人有不同的热爱，不同的人有不同的幸福观，所以人们对幸福的认识与感受就大不相同。
查看全文世界上只有三件事
【世界上只有三件事】：自己的事，别人的事，老天爷的事。 人生的烦恼来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。 要轻松自在很简单：打理好自己的事，不干涉别人的事，甭操心老天爷的事。 与大家共勉，做好自己，开心每一天。
查看全文心态决定命运
【心态决定命运】1.哲人说：你的心态就是你真正的主人。2.伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。3.艺术家说：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情。4.佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。
查看全文换一种心态生活，人生将因此而不同
幸福不在怀念的过去，也不在追逐的未来，而在我们拥有的当下。放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，全身心投入眼前这一刻，才是生活的大智慧。痛苦和快乐就像硬币的两面，痛苦在正面，快乐就会被转到反面；当你把快乐放在正面的时候，痛苦也就离开了你的视线。换一种心态生活，人生将因此而不同。
查看全文生活中我们的烦恼常常如此
生活中我们的烦恼常常如此：得不到的不甘心，得到了怕失去，总以为别人得到的比自己的好。生命在闪耀中峥嵘，在凡俗中真实，属于你的就是心仪的，拥有的就是最好的。所以，今天要倍加珍惜，错过了不会再来；昨天已随风吹散，无须暇想既往的情结；明天还很遥远，我们只能在当下的努力中嗅出它的味道。
查看全文心态不好，说穿了，就是眼光太短钱了
心态不好，说穿了，就是眼光太短钱了，心胸太狭隘了。心态的态字，拆解开来，就是心大一点。 心若每天都大一点，心态还怎会不好？任何事情，总有答案。与其烦恼，不如学会接受，大的心胸是被委屈撑大的，当许多的不满都能咽进肚子时，你的心不知不觉就大了，倘若心包太虚，哪还有什么痛苦和伤害。
查看全文生命，总有许多迷茫要领悟
用单纯的眼光看待人生，你将少掉许多莫名的烦恼；用幸福的脚印丈量生活，你的步履会轻盈洒脱；用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。人生，总有许多沟坎要跨越，岁月，总有许多遗憾要弥补，生命，总有许多迷茫要领悟。
查看全文不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明
我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。 如果能契入存在的本心，启发随意光明的妙用，苦行就像握着泥土变成黄金。如果只知道苦行，却不明白体会本心，被怨憎和贪爱所束缚，苦行就像黑暗的夜晚在险峻的路上行走。中华文化的终极成果，是中国人的集体人格。复兴中华文化，也就是寻找和优化中国人的集体人格。
查看全文一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富
一份好心情，是人生唯一不能被剥夺的财富。心态好，心情才会好。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。卸下虚荣的面具，做回真实的自己，按内心的指引去奋斗，按自己的意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容。
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