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大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁
生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。
查看全文把握住每一个当下的心平气和
不要悲观地看待生活，更不要自以为是，很多事情不要自以为刚开始就已经看到了结局，许多的一念之间，离结果还是非常遥远的。仔细想一想，人世间，没有真正的痛苦不堪，也没有真正的难以忍耐。把握住每一个当下的心平气和，我们会发现，其实是没有什么真正值得生气的事情。
查看全文平常心看待得失，人生可以不苦
人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以觉得痛苦。既然，得不到、得到了、放弃时都会痛苦，何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失，人生完全可以不苦。
查看全文不曾想，自己会是别人故事中的事儿
于尔，已见雁字去，花成冢，孓然了一世的慨叹，却为何，窈窕成秀五月天，妄为了一生的灿烂。天地悠悠，怆然泣下，艾草一片天。一个人笑，一个人坚强。一场磨难，是一场洗礼；一场伤痛，是一场觉醒。走过，累过，哭过，才会成长；痛苦过，悲伤过，寂寞过，才会飞翔。不曾想，自己会是别人故事中的事儿。但一定想，谁是自己故事中的人。于是，文字有了味道，于是，文字有了共鸣。只愿，你我一路叩拜，不是觉得此生饱满，承恩餮足，而
查看全文人生就是从烦恼走过，体味痛苦的煎熬
人生就是从烦恼走过，体味痛苦的煎熬，去寻找人生的智慧，揭示人生的真谛。没有缺点、非常完美的人生，只是一个童话。假如说人生没有失落，那么也就没有希望，同样的，没有烦恼，哪有菩提？人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。
查看全文生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁
生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦、烦恼、忧愁就产生了。欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。只有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。
查看全文我喜欢我的坚强，痛苦和难堪也喜欢
一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。而我只能站在那个不知名的地方，不停地呼唤奋起的声音。我喜欢我的坚强，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照，风的气息，蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。
查看全文多年之后，你将发现生活的残酷
多年之后，你将发现生活的残酷。它藏在时光的善变里，将一语脉脉承诺蜕成无聊巧言。你因为它的残酷，而终将记得它，并日久痛苦。直至在未来的某一天，你又看到新的生活正微笑着，召唤你过去。进入它。爱上它。告别它。而你已不再赤子心。
查看全文心里存在虔诚情感，那么在痛苦中也会得到安宁
总会发生些情愿与不情愿、知道与不知道、清醒与迷误的那种痛苦与幸福的事儿。但如果心里存在虔诚情感，那么在痛苦中也会得到安宁。否则，便只能在愤怒争吵、妒嫉仇恨、唠唠叨叨中讨活了。
查看全文笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功
因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机;因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜;因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃……!要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景.
查看全文使人绝望的往往不是挫折的打击，而是我们心灵的死亡
世界上唯一能够不劳而获的就是贫穷啊，唯一能够无中生有的是梦想啊。 最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是我们信心的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是我们希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是我们心灵的死亡。没有哪件事，不动手就能够实现吧？所以，充满自信、满怀希望、心中有爱的去拥抱生活，就算事情再糟糕，一切也都会慢慢变好的。
查看全文心放开一点，一切都会慢慢变好的
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷;最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失;最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭;最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡;所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。如果你渴望得到某样东西，你得让它自由，如果它回到你身边，它就是属于你的，如果它不会回来，你就从未拥有过它。
查看全文爱与被爱，都是让人幸福的事情
明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
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