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双手摊开是平常，万事看去无风波
烦恼的根源，其实就是我执的根源，所有的痛苦都来自于一种自我和世界的分别，甚至是虚妄。人生既然是一场路过，也可以理解为是一种徜徉，春来百花开，秋至叶飘零，用一种安静自在、坦然自然的心态，双手摊开是平常，万事看去无风波，生活也就成了一场淡淡的接受、欣慰的平静。
查看全文生活没有模板，只需心灯一盏
生活没有模板，只需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能让你减压，那就让泪水流下来；如果沉默是金，那就不用解释；如果放下能更好的前行，为什么还执迷不悟的扛着...面对了，是心的强大；放下了，是心的豁达；自在了，是心的家园。是的，智慧不是形式，从心出发。
查看全文不必仰望别人,自己亦是风景
不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。随时保持觉性、清楚、明白。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！这辈子留下的遗憾，将会成为下辈子的功课。
查看全文人生学会随缘，才能活得潇洒自在
生活一定要五颜六色，但绝不能乱七八糟。成长，带走的不只是时光，人生学会随缘，才能活得潇洒自在。只有心胸开阔，对人生豁达的人，才会淡然，对那些为一些鸡毛蒜皮的小事而一直唠叨不休的人来说，就根本谈不上什么淡然了。
查看全文活得真诚、独特、潇洒，这样活当然很美
活得真诚、独特、潇洒，这样活当然很美。不过，首先要活得自在，才谈得上这些。如果你太关注自己活的样子，总是活给别人看，或者哪怕是活给自己看，那么，你愈是表演得真诚、独特、潇洒，你实际上却活得愈是做作、平庸、拘谨。
查看全文心宽了，烦恼自然就少了
老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了，日子自然就顺了，人生也就圆融自在了。
查看全文一念放下，万般自在
生命承载不了太多的沉重，如果不及时丢弃一些东西，我们将会不堪重负，脚步蹒跚。记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一念放下，万般自在。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文心湖都会卷起不少依恋不少严寒
每打开记忆的书册，心湖都会卷起不少依恋不少严寒，眼前的都有可能被伤心埋没。清澈的湖水中有一群群鱼儿自由自在地畅游着。它们有的三五成群，追逐嬉戏，好像顽皮的孩童；有的二鱼结伴，碰碰头再碰碰尾，好像一对对情侣卿卿我我；有的独自一人，好像遇到了什么伤心事…
查看全文皆在阳光下开怀，轻风中喜乐
小小的欢喜里有小小的忧伤，小小的别离中有小小的缠绵。天下无不是药的草！天下何处不庄严，一草之前有大雄宝殿，一花之茎有无上菩提，佛陀拈花，迦叶含笑，全因眼有明慧，觉有清灵，心有慈悲，情有淳深。静思万法，谛观万物，哪有无用的存在，小到一株草、一束花，皆在阳光下开怀，轻风中喜乐，于无明未名处灿然，于清心寡欲中成就。情深，万象皆深，恰如洪荒留此山川，宇宙如实历历，万籁不消缺憾，我心当得自在。
查看全文随缘是一种平和的生存态度，也是一种生存的禅境
万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是我们快乐人生所需要的一种精神。随缘是一种平和的生存态度，也是一种生存的禅境。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”放得下宠辱，那便是安详自在。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心，随情，随理，便识得有事随缘皆有禅味。在这繁忙的名利场中，若能常得片刻清闲，放松身心，静心体悟，日久功深，你便会识得
查看全文不是我们不慈悲，而是怕不能负担对众生的深情
我们不敢靠众生太近，不是我们不慈悲，而是怕不能负担对众生的深情！众生无我，并缘业所转，苦乐齐受，皆从缘生，若得胜报荣誉等事，是我过去宿因所感，今方得之，缘尽还无，何喜之有？色身虽在尘旁，内心恒常清静，是自在人。得失从缘，心无增减，喜风不动，冥顺于道。 缘尽还无，何喜之有。
查看全文心静了，才能听见自己的内心
心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或者社会；也许，你正为之苦恼，肝肠寸断的，未必是你真正想爱或者该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开，静观水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
查看全文唯一想做的事情是与自己相处和谐
我对远行没有爱好。别处的生活我能想象，没有兴趣了解。如果你知道生命的基本结构和自然的表现形式，对时间了然于心，唯一想做的事情，不是走得更远，而是能与自己相处和谐的环境。你要让我选择千里迢迢去非洲看长颈鹿和大象，我宁可在家里喝酒吹牛。其实生活可以很自在。不需要每天大鱼大肉，简单的食物就可以满足人体的需求。正如我们的快乐和享受也不需要那么奢侈，完全可以来自微小的事物。
查看全文放开执念，随缘是最好的生活
淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
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