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心理的强壮离不开身体强壮
在浩渺的大千世界中，每个人都仅有一次生存的机会——它是无与伦比的。如果你真正意识到这一点，你就会懂得，人生在世，活出自己的独特个性和滋味是最重要的。自尊自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。心理的强壮离不开身体强壮。
查看全文放下就是要忘掉，忘得一干二净
放下就是要忘掉，忘得一干二净。如果有人问你恨不恨你的仇人，你说我不恨他了。别人会信吗？可能你自己也将信将疑吧？如果你说我哪有什么仇人，连自己都不记得有这个人，那说明你真的是放下了，真的没有烦恼了。烦恼都是自找的，只有放得下，才能获得解脱，才能活得快乐、幸福。
查看全文要想活得不累就得少点攀比
要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在。
查看全文环境固然重要，但是最重要的还是你自身的质地
如果你是黄金，烧得时间越久，你便越是发光发亮；如果你是煤炭，那即使烧得火红，仍然免不了灰飞烟灭；如果你是一粒种子，即使被人踩进泥土里，也会生根发芽，长成一株参天大树；如果你是一颗杂草呢？一个人的成就与否，环境固然重要，但是最重要的还是你自身的质地。
查看全文静下心来
即使再清澈的水，如果在一个杯子里不停地摇晃，它都不会清澈；即使再浑浊的水，如果静静地放着，也自然会变得清澈。我们的心也是如此，如果你没有给它时间去沉淀，而总是摇晃不停，那它就会处在一种浑浊的状态。静下心来！
查看全文对错都只是自我的修炼
如果你做错了，那就不需要争辩，因为即使辩赢了别人，你自己心里依然知道是错的。如果你做对了，那就更加不需要争辩，因为做对的事情是为了让自己心安，而不是让别人知道。修合无人见，存心有天知。对错都只是自我的修炼。
查看全文有时间，出去走走
人生真的很短，短的甚至让我们来不及感叹；学会珍惜，珍贵今天大好的春光，珍惜我们的人格，珍惜我们的情感，珍惜人生路上的真情友情。如果你珍惜了，你的人生才不会苍白，才不会凄凉，生命中才会有色彩与鲜花，学会去过自己想过的生活，而不是去过大家认为你应该过的生活。有时间，出去走走！
查看全文如果你要做一件事，请只管安安静静的去做
如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。
查看全文生活不会因为你的疲惫而停下脚步
你不应该害怕你的生活的即将结束，而要担心它从未开始。生活不会因为你的疲惫而停下脚步，也不会因为你不相信而把本该明亮的部分减少。如果你因为坚持付出了很大的代价，你会拥有比这多的多的所得。诚实的人，把生活看作连绵的山峰一座座努力攀登；狡猾的人，把生活看作一艘航船，见风驶舵把握方向。
查看全文如果你过得不开心，那不是别人的问题
如果你过得不开心，那不是别人的问题，那是你的问题。同样是上班，有人听着歌哼着小曲蹦蹦跳跳，有人皱着眉头睚眦必报。如果所有的人都逃避你，那不是别人的问题，那是你的问题，同样是下班，有人做饭摄影逛街聚会，有人烂醉嚎哭死宅，你的生活为何如此不堪？先问问自己。
查看全文如果你是一位父亲
如果你是一位父亲，下班回家，你会先向妻子还是孩子表达你的问候？请一定要先问候你的妻子，再去拥抱你的孩子。你要通过各种场合向你的孩子表明，你非常爱你的妻子。当你以夫妻关系为第一位时，你的孩子就自然不会以自我为中心，同时看到爸爸深爱妈妈也会让孩子有更多的安全感。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文我们的所有梦想都能实现,只要我们有勇气去追求
用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。原谅是一种风度，是一种情怀，它像一把伞，帮助你在雨季里行路。学会原谅，快乐至上。我们的所有梦想都能实现，只要我们有勇气去追求。
查看全文人生所有的问题，都是关系的问题
人生所有的问题，都是关系的问题。在所有的关系之中，你和你自己的关系最为重要。它是关系的总脐带。如果你处理不好和自我的关系，你的一生就不得安宁和幸福。你可以成功，但没有快乐。你可以有家庭，但缺乏温暖。你可以姹紫嫣红宾朋满座，但却不曾有高山流水患难之交。
查看全文我们心灵的安静，才能铸就人性的优雅
即便是再清澈的水，如果在杯中不停地摇晃，它会变得浑浊；即便是再浑浊的水，如果将它静静地放着，也会变得清澈。我们的心也是如此。如果你没有给它时间去沉淀、去净化，而总是妄想丛生、纠葛不断，那么它就会如摇晃的水一样浑浊。唯有我们心灵的安静，才能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的淡定，是困苦中的从容让你的心静下来，清明、澄澈。
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