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提升自我幸福感的五种做法
提升自我幸福感的五种做法：1、经常联系周围的人。你的家庭、朋友、同事还有邻居。2、让身体动起来去散散步或者跑一圈。3、留心周围，留心那些不经意的美丽。4、学无止境，尝试一些新鲜的东西或找回你过往的某一种兴趣爱好。5、与人为善，尽量多给朋友甚至陌生人提供帮助。
查看全文不同的角度看世界-良好的心态看人生
夜晚坐在公交上，总喜欢在窗边，望着形形色色的路人，看着缤纷五彩的灯火，生活是那么的丰富多姿；晨曦走在小路上，总喜欢在高处，望着一边无际的云彩，看着一片绿油的田野，心声是那么的轻松自如；站在不同的角度上，遥望世界是有很多的乐趣和意义，摆正心态的去面对，凝望人生是有众多的不同和奇迹。
查看全文放弃是一种智慧，分享是一种美德
如果你有六个苹果，千万不要都吃掉，因为这样你只吃到一种苹果的味道。你若把其中五个分给别人吃，你将获得其他五个人的友情。将来你会得到更多，当别人有了其他水果时，也会和你分享。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更重要和丰富的东西。放弃是一种智慧，分享是一种美德。
查看全文前行吧朋友，你总会遇上心上人
一年三百六十五天，黑夜占据了一半，阴雨天占据了一些，晴天终究是少数，包括我的内心也有阴暗的部分。光明无法击败所有的黑暗，就像阳光无法照亮每一个角落，善良无法冲去所有的恶意，真诚也无法解释所有的误解。旅途里不要被坏天气牵绊了，前行吧朋友，你总会遇上心上人。
查看全文养生在于心
养生在于心。心、肺、脾、 肝、肾五脏中，心主神明，是五脏之首，心灵是最好的医生。养生之道在于戒躁戒怒，心乱则百病生，心静则万病悉去。凡事不争，元气不伤；不忧，心底清凉；不怒，百神和畅。只有心灵保持宁静与淡定，你才能活得健康而从容。心不衰则人不老，善养心者常康泰。
查看全文甭管你现在多年轻，变老是人生必修课
甭管你现在多年轻，变老是人生必修课，而你是否抓紧变成熟，却是人生的选修课。让心智年龄尽可能的超越生理年龄自己五岁。你会赢得更多的机会，更光谱的格局。你只有从五年后的自己看现在，才不会为模糊不清未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
查看全文阅读是一种安静的力量
【阅读是一种安静的力量】在孩子10岁时，对他说，每天看五分钟新闻联播、非诚勿扰之类，坚持十年，这个人仍将是一无所知的废物，每天五分钟，读一点经典，学几句法语，同样十年，这个人将有一技之长。人生是一种习惯，甚至只是一种阅读习惯，因为天堂大致就是图书馆的模样。
查看全文用行动控制情绪，让心灵启迪智慧
选择决定命运，环境影响人生。一切因缘而起，因念而生。执着患得患失，烦恼接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就能无所畏惧。看淡得失、无谓成败之时，会顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷，用行动控制情绪，让心灵启迪智慧。
查看全文人生两件宝:身体好,心不老
人生一条路：最想走的路。人生两件宝：身体好，心不老。人生三种朋友：肯借钱给你，参加你的婚礼，参加你的葬礼。人生有四苦：看不透，舍不得，输不起，放不下。人生五句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。人生六财富：身体，知识，梦想，信念，自信，骨气。
查看全文若相似，味不必如一
若相似，味不必如一。但凡茗茶，一泡苦涩，二泡甘香，三泡浓沉，四泡清洌，五泡清淡，此后，再好的茶也索然无味。诚似人生五种，年少青涩，青春芳醇，中年沉重，壮年回香，老年无味。
查看全文有些朋友走得再远，你们也依旧是彼此的安慰
很快你们就要去不同的城市，开始不同的人生，彼此看起来毫无关联。或许你学摄影或许他蹲图书馆；或许你朝九晚五挤着清晨的地铁而他刚通宵完还在睡。但你知道只要你们能见面，他一定会脱去一本正经去接你，然后在车站说你“怎么才来”一边帮你提箱子。有些朋友走得再远，你们也依旧是彼此的安慰。
查看全文迷茫困顿唯一的出路，是把每一天活扎实
我和你一样，也有许多迷茫的时候。未来遥遥无期，不知下一步该走向哪里。后来想想，不知未来如何是好，那就先把手上的事情做好。别人用来彷徨的时间，用来做点实事，三五年后再看，迷茫的人依旧迷茫，而你早已脱胎换骨。迷茫困顿唯一的出路，是把每一天活扎实！
查看全文无论朋友还是恋人，陪你从头走到尾的，就那么几个
无论朋友还是恋人，陪你从头走到尾的，来回来去就那么几个。无论你多么真心、多少情义，总会有人不懂珍惜离开你。每当这时，我就告诉自己说，反正人之一生总会遇到那么多人，最后你只朋友三五，嫁娶一个，所以错过就错过吧，权当沿途风景了。
查看全文如果你的目标仅仅只是活着，那就永远都学不会生活
有一种成功是，懂得幸福的生活并幸福地生活着。如果你的目标仅仅只是活着，那就永远都学不会生活。不是只有成功了，才可以享受。而是懂得享受，才算活得成功。有些人能把平淡生活过得五滋六味。从生活的意义上看，他们丰富无比、贵气逼人。
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