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“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅
总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅。
查看全文学会让自己安静，把思维沉浸下来
学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。这即是一种休息，也是一种修行。静生慧，慧生觉，觉生定；灵台清静，静能生慧，慧能生智！
查看全文想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点
静、缓，做一点欲望的减法，是紧张的人们格外需要的一种心态修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣虚荣，所有的伤痛，都来自于躁动追赶。学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的，然后就有了新的起点。
查看全文佛法里常常会讲到因缘，世上的每件事都是有因缘的
佛法里常常会讲到因缘，世上的每件事都是有因缘的。然而现在人们因工作忙碌，生活紧张，对事物的看法，总是不自觉的处于主观的位置去思考，从不认为有“因缘果报”。正如我们时常得面对分离，时常会因缘散而纠结，感伤，但如果我们能看破人与人之间聚散的因缘，那么，在缘散时，你一定可以淡然的转身！
查看全文梦想很轻，却因此拥有飞向蓝天的力量
梦想很轻，却因此拥有飞向蓝天的力量! 当我们对事物的认识还很肤浅时，我们会像井底之蛙一样，常常认为自己知道全世界，当认识逐渐深入，触及事物的核心时，我们就会发现，我们知道的很少很少，有时甚至是一无所知。怀着谦逊求知的心态去体验这个世界吧，平坦或坎坷的路途会给你惊喜。
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