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中国人太累的原因
#中国人太累的原因#1、贫富不均，有仇富心理。 2、一生只做三件事：养孩子，供房子，存钱养老，忽略自己。3、工作时间长压力大。 4、互相设防，缺乏信任感。 5、治安差，没安全感。6、个人权利和财产没保障。 7、对未来充满忧虑。 8、应酬多，好面子。 9、虚情假意，违心做事。
查看全文时间 能量管理
【时间-能量管理】延长工作时间不可取，因为时间是一种有限的资源。相比之下，能量则不同，能量是无限的。能量主要来源于身体、情绪、思想和精神，通过增强体能、保持积极的情绪、集中思想、合理分配精力，我们就能更高效的完成工作。要知道，很多外企是不支持员工加班的！
查看全文没有谁可以做到心如止水
生活很不容易，许多的事情，总是在经历之后才会懂得，有时，需要付出相当大的代价。伤过痛过了，才懂得如何保护自己；失败了，才懂得更加努力和珍惜，傻过了，才懂得适时的坚持和放弃……工作时间长，有些琐碎，生活很难尽如人意，没有谁是圣人，可以做到心如止水，很多时候都会感觉心情非常压抑，并没有什么，只是每天都必须坐在电脑前，时间久了，腰酸腿疼屁股痛，皮肤很油腻，外加脖子难受眼睛酸涩，最近睡眠也不咋好。一般都们
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