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快乐工作8方法
【快乐工作8方法】1、累了闭上眼手放前额，放松眼睛身体一分钟。2、每次保持双肩放下，垂直坐下的姿势，让你精力充沛。3、不要把零食放桌上。4、对新任务不要马上答应，而是我稍后回复你。5、优先解决重要且紧急的事情。6、对不必知道的事不要多嘴。7、每天散步或运动。8、跟每个同事说早上好。
查看全文事情没有什么大不了的
学会调整心情。人有七情六欲，随性而行，乃未长大的孩子。能否及时调整心情，是老练的标志。任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。跟着年纪的增加，纷扰心情的事物会增多，怎么不让消沉负性心情伴你左右：一直持乐观态度，没有什么事大不了的；回想快乐工作；去运动出大汗；找知心朋友得到协助。不以物喜、不以己悲是努力方针。
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