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人生贵在淡定
人生贵在淡定。生活不如意事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不弃不馁，才能解世间浮沉、见人生真意。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。
查看全文顺境中学会感恩，逆境中心存喜乐
安然一份过去，是一种超脱。对于过去，可以记得，也可以忘记，唯独不可以不放下。把过去的包袱背在身上，只会让自己举步维艰。只有放过曾经的自己，才能享受今天的快乐。人世沧桑变幻，我只淡然以对。用感恩的心面对过去，用宽容的心接受当下，用坦然的心迎接明天。顺境中学会感恩，逆境中心存喜乐。
查看全文微笑是最好的养生，聚真诚、善良而洋溢
微笑是最好的养生，聚真诚、善良而洋溢，微笑可以感人肺腑，优化人际关系；微笑，温馨、浪漫而色彩，可以愉悦自己的心情。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖；在逆境中，微笑是对创伤的理疗；在生活中，微笑是对强者的肯定；在人性中，微笑是对自爱的认同。
查看全文接纳，就是接纳它是一整个的人生
生命中有一堂功课，叫“接纳”。接纳繁茂时的勃然，也接纳衰弱时的婉萎；接纳顺境中的愉悦，也接纳逆境中的忧患；接纳生命中有人来了，也接纳生命中有人走了；接纳快乐是人生的一部分，也接纳痛苦是人生的另一部分。接纳，就是接纳它是一整个的人生，而非人生的某一部分。如此，心中方能——淡，静！
查看全文在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下
心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变； 习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。 在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下。
查看全文快乐属于感恩者，幸福属于知足者
快乐属于感恩者，幸福属于知足者。用平常心对待生命中的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，快乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也可能变成福；只知抱怨的人，碰上福也可能变成祸。顺境中学会感恩，逆境中不灰心。幸福的秘诀，就是不抱怨过去，不迷茫未来，也不执着现在，只享受当下的美好！
查看全文在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界
在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。其实，看得淡一点，可为而为之，不可为而不强为之的话，那么，得和失，成和败，就能够淡然处之，而免掉许多不必要的烦恼。
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