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真正的爱情求之不来，挥之不去
距离不是难题，心的距离才是利器；时间不是苦药，爱的时间才是真谛。若你拥有一份异地恋，不必焦虑，也不要心急，只需相信：真爱经得起考验，也需要考验。若你失去一份异地恋，不必难过，也不要伤心，只需明白：你失去的叫爱情，并不叫真爱。真正的爱情求之不来，挥之不去。
查看全文把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。
查看全文您能谈谈人类的奇怪之处吗
弟子问老师：＂您能谈谈人类的奇怪之处吗？＂老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”
查看全文贫穷不可怕，可怕的是遇难而退或甘愿平庸、贫穷而导致持久贫穷
贫穷并不可怕，可怕的是缺少自强自立的精神；贫穷不可怕，可怕的是遇难而退或甘愿平庸、贫穷而导致持久贫穷。意志上对贫穷的妥协，会导致行为上对改变贫穷的放弃，最终会让贫穷伴随一生。人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生短短几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未活过。
查看全文如何塑造第一印象
【如何塑造第一印象】7秒钟决定了第一印象，后续交往是潜意识不断验证和加深这种印象。笫一印象怎样形成？①有礼：美由心生，礼行于外；②有节：自信而非自恋，从容而非焦虑；③有型：衣扮得体比名牌重要，肢体比语言重要；④有心：直视对方眼睛，真诚微笑；⑤有声：说话语气语速语调比内容本身重要。 欢迎关注 微语录官方腾讯微博：http://t.qq.com/iweiyulu
查看全文我发现生命的最佳境界，是安心做自己
许多人知道要做自己，但忍不住暗自和他人攀比，一看到别人有钱有名有成就有美丽，就会无比嫉妒无比焦虑。如果洞悉生命，也能了解自己，就能不受他人影响，继续开心前进。这就好似参加运动会，跑百米的人不需挂心比举重的人，不同赛场，完全不需攀比较劲。我发现生命的最佳境界，是安心做自己！
查看全文人生最美的事在于各种可能性和不确定
人生最美的事在于各种可能性和不确定。成功的结局会让人有成就感，可是拥抱与欢呼往往只有那么一小段，对物质积累的喜悦也并不会很长，我更喜爱过程的焦虑、沮丧、兴奋、惊喜、慌张、忐忑。不要过于贪图所谓成功，要学会享受找到志同道合的人携手并进所带来的快乐。
查看全文把心放轻，就是一朵自在的云
逢人不计人间事，便是世间无事人。人们很多时候会烦恼、痛苦和焦虑，正是因为心胸不够开阔，见解不够通达。对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。不计人间事，便能使心灵获得释然，使人生获得快乐。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。
查看全文逢人不计人间事，便是世间无事人
逢人不计人间事，便是世间无事人。人们很多时候会烦恼、痛苦和焦虑，正是因为心胸不够开阔，见解不够通达。对于人生中的不如意，我们要看得开，拿得起，放得下。不计人间事，便能使心灵获得释然，使人生获得快乐。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。
查看全文过于上进也是大病
人们不可能在一天内做完所有的事情，你只要将一天中最很重要的事情做完就已足够了。在人们越来越习惯动辄高呼残酷竞争时，其实学会“放下”的意义就越大。这并不是不求上进，恰恰在于懂得“放下”的，才最终会赢；而整日忙碌不休的人，收获的往往只是焦虑和疲惫，甚至得抑郁症自杀。过于上进也是大病。
查看全文每一次烦恼的出现，都是一个给自己寻找缺点的机会
你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
查看全文在动手之前，当然要详慎考虑
一旦形成了属于自己的舒适区，很多人便会选择安于现状，觉得生活本就是这样子的。在舒适区中，也渐渐地少了一些陌生环境的焦虑及不安，很多东西，自己也渐渐变得不去思考那么多了。一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
查看全文教育孩子的最佳方式，是父母先优化自己
许多大人毫不在意自己的状态，只关注孩子的状态。自己常焦虑，却希望孩子面对压力能够淡定；自己许久不读书不学习，却希望孩子要热爱书本热爱学习；自己总是没耐心听孩子说话，却希望孩子要乖乖听自己的话；自己常乱发脾气，却希望孩子能讲道理，教育孩子的最佳方式，是父母先优化自己。
查看全文是什么偷走了你的快乐，经典微博语录
【是什么偷走了你的快乐】 第一、缺乏信仰； 第二、总是和别人比较； 第三、对美好的事物不感动； 第四、不懂得施舍； 第五、不知足； 第六、焦虑； 第七、压力大、标准高； 第八、不敢坚持做自己； 第九、得失心强，也就是患得患失。
查看全文一天没到，就多扶持鼓励着，再努力一天
好的东西都难得，不然世人就不苦了。我们做那么多事情，一生坚持那么多内心的准则，经常活得拘谨焦虑又浮想万千，无非是想要和合意的人、欢喜的事紧紧地在一起，过些充实的日子。一天没到，就多扶持鼓励着，再努力一天。
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