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童心未泯度余生
不同寻常的儿童节悄然而至，它带给儿童欢呼雀跃，也带给老年人的追思和梦想，童心焕发。微信群里，老顽童们赋诗作画，调侃闲聊。分享躲避瘟疫期间，与家里孙辈们的天伦之乐。明天6月2日，赋闲在家读小学一年级的孙子就要回学校上课了，孙女早在5月8日先行开学。她们象放飞的小鸟，飞向朝思暮想的课堂，进入正常的学习。在她们身上，让我们找到了返老还童的新春感觉，看到了家庭兴旺和谐、欣欣向荣的希望。宅在家里这段日子里，
查看全文愛情
愛情你是一朵小小的玫瑰以為你的美麗會永遠持久當你凋零的一片又一片花瓣映入我的眼眸中多少淚水多少笑容也不能挽回你凋零的命運我只能含著熱淚輕輕地將你夾在我心中的記憶當成書籤玫瑰般的美麗玫瑰般的芳香這是一段美麗的少女情懷如今，我只能留給老年的時候期待偶然打開的那天獨自欣賞你曾有的燦爛安靜回憶你曾有的美麗
查看全文淡淡地走着……
人就这么一生，充满了哀乐怒喜。一路上，淡淡地走着，经历着春夏秋冬，看着无数的风景。人如素纸，一生里，我们在这人生的素纸上，努力地画着自己。从清新到浓烈，从蓝天白云到暴风骤雨，我们挥洒纯真，泼墨成觞。一路走来，我们感到，青山绿水易绘，浓烟迷雾难描，酸甜苦辣难叙。不知不觉中，我们走过了青葱年少的轻狂，穿越过了青春燃烧的激情，不知不觉中，就会迈入老年时光。光阴似箭，岁月蹉跎。绕过激越洪流，生活也就变得舒
查看全文能控制早晨的人，方可控制人生
加拿大多伦多大学一项新研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒畅的一大原因。成绩更好美国"网络医学博士"网站刊登得克萨斯大学一项研究发现，"百灵鸟型"(早起)大学生的成绩点比"夜猫子型"(熬夜)大学生整整高出一个点。研究负责人丹尼尔。泰勒博士说，"百灵鸟型"学生生活更规律，准时上课，学习更主动，且没有熬夜带来的健康问题。精力更旺盛研究发现，早
查看全文顿悟得失
我看到马戏团里的动物做了一系列高难而有趣的表演并从驯兽师手中叼走食物后，就再也没有了表演的激情和兴趣。当人们一旦得到了他几十年梦寐以求的一切时，最无聊的时光便会伴随着他得到这一切之后悄然来临，只有这时，他才会感到最值得留恋和怀念的时光恰恰是为得到这一切而奋斗的日日夜夜里。中老年人在经过大半生的坎坷阅历后得到了很多宝贵的经验教训后遇事考虑周密细致，办事谨慎稳妥，但同时也失掉了年轻人的激情和冒险精神，
查看全文游戏人
"那庄都有这样的人，三五个妇女坐一群，扯扯东、拉拉西，谁家的猫？谁家的鸡？大事小事都知道，她一边说着一边笑，东家的长、西家的短，谁家的媳妇不刷碗，谁家今年挣了钱？谁家出事要玩完，谁家儿子离了婚，她咸吃萝卜淡操心！管的宽！问的多！喜欢扎堆聚一窝，人家说话她去凑，她张个破嘴说不够。"这段话出于抖音聂小妹。这是一段表明农村中年、老年人闲暇时娱乐活动的娱乐话。这让我看到历史上很多话剧的源头，即使这一段话没
查看全文壬寅年夏至日心语
"今日夏至，愿你的人生里，苦短而甜长；愿你的生活中，诗意长，失意短；愿你的夏日里，清凉长，而酷热短；愿你在长长的白昼里，与世间美好不期而遇，愿你拥有一个又一个，值得铭记的夏天。早上好！亦如在19日"父亲节"那一天，如果不是在今日上午逾9时打开微信浏览，看到忠实的微信粉丝网友发来的祝福语那样，我也肯定会忘记一年一度的夏至日已经不期而至。人到老年的笔者，就是如此浑浑噩噩、难得糊涂地混过着越来越少的余生
查看全文《年轻》
德裔美籍人塞缪尔。厄尔曼70多年前写的一篇只有四百多字的短文。首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》复印件的镜框，文中的许多的词句常被他在谈话或开会作报告时引用。后来此文传到日本，文章的观点成为许多日本人生活哲学的基础。松下公司的创始人松
查看全文十万残荷
我见过十万残荷聚集的样子。它们站在深秋的荷塘里，四周是赶着去枯萎的草木，太阳的吸星大法，正将它们的水分和能量吸走。残荷神经木讷，不知所措，充满了浓重的无奈和压抑的愤怒情绪，似在诉说曾经的风光旖旎。它们的确繁荣过，大片的连天碧叶，荷花吐蕊，一场芳菲，盛大演绎；它们的确热闹过，叶在动，花在开，露珠在滚；它们也的确辉煌过，年轻过，努力过……眼前的荷，香消玉殒，仿佛进入了暮暮老年，收敛了所有的绰约风姿，那
查看全文健康的心态 出彩的人生
在新城桥街道文峰社区活动室内，每天七点三十都会准时看到这样一位老大妈，轻轻地将音乐打开，快乐地哼着小曲，拿着扫帚正忙着将活动室打扫，然后将开水烧好，一切忙妥后，她随着曼妙的音乐,独自跳起优美的舞蹈。她，正在等着大伙一起来跳交际舞。看着她那样投入，那样翩翩起舞，谁能想到她竟是一位直肠癌患者、她就是文峰社区老年文体骨干傲骨如梅、幽香如兰、坚韧如竹的张一慈阿姨。今年71岁的张一慈阿姨自从社区活动室成立交
查看全文《我的老公》第八章
一对老年夫妇带着一个孩子在游乐场玩。姥爷负责看护孩子，陪着孩子一起玩耍，蹦蹦跳跳，讲各种游乐设施的玩法，回答孩子各种奇怪的问题，与其他小朋友互动……时时传来孩子和老人欢乐的笑声。姥姥在边上坐着，抱个手机刷抖音，看到有趣的东西也会笑出声来……快中午了，姥爷对姥姥说：中午咱仨吃饺子吧，晚上我活点儿面，把苋菜和荆芥收拾一下，做菜馍吃……我也不能活太多面，咱仨吃不完，放久了不新鲜……姥姥说:是的，这天气有
查看全文人生何求？一茶,一书,一知己足矣
人生何求？一茶，一书,一知己足矣幽淡的时光，一晃，一天，再一晃，一季，一年瞬息也就过去。在回味着时间点滴的过往时，却素不知，这时间又正飘然的从自己的身边溜去。那些散落在身边的时光，它到底都去哪里？有多少曾经的不甘心，不服输，在时光的左右下毅然的消失殆尽。恍恍惚惚，一下子就到了老年时。如今，才深深觉得了，人生何求？呵呵！一茶、一书、一知己足矣。这人生就如茶，需慢慢地品味。先浓后淡，淡了便会生味，虚怀
查看全文晚年
那年春天，一纸公文，我如期退休。从此，我的生活彻底地改变，不再有从家到工作单位的忙忙碌碌，不再有年轻同事的相伴，大多时候，我都是与老年人为伍，以自己的爱好和家人为伴。每天除了运动、读书、码字，最重要的是学会销声匿迹。退出了所有的工作群，甚至换掉了用了多年的手机号。每天从从容容地起床、洗脸、刷牙，从从容容地打开电脑浏览大千世界的奇闻异事，慢慢吞吞地享受一日三餐。一切以身体为重，不勉强自己，不为难自己
查看全文年轻人在养老，中老年人在奋斗！
打着我的青春我做主的口号，没有工作上的压力，没有生活上的责任，要么拼命地玩手机，打游戏；要么争相出入吃喝场所，喝得烂醉如泥。生活过得很安逸，但玩垮了意志，玩毁了青春，也玩坏了体质。正是长身体，长智慧的好年纪，正是该学习、长知识的时候，却在拼命地游戏，挥霍人生！年轻人在养老，中老年人在奋斗！（好文）中年人中年人，上有老要孝敬，下有小要培养，又要还房贷、还得还情债，月月月光族，钱总是不够花。除了拼命赚
查看全文真正的幸福：身上没病，心里没事！（好文）
在知足中自得其乐，在善友的帮助下不断进步，在快乐的生活中妙乐和自在。人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，并不是俗世所认为的富贵权势。无病第一利俗话说："无病一身轻。"生过一场大病的人都有体会。一个人正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白"身上没病"是真正的幸福。清末民初名医李庆远在《养生自述》中说："饮食有节，起居有常，不妄作
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