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有点累
有点累了，我心疼我得过去，厌倦我的现在，担心我的未来，睡不着的那些夜晚，我都在想到底是怎样的终点，才能配得上这一路的颠沛流离……说不出来有多难受，只是感觉现在好累。事情压不垮人，但情绪会，静静崩溃，默默治愈，可怜来人间一趟，本想光芒万丈，却像个小丑演尽了所有悲欢离合……很多话，憋着憋着就懒得说了，好多事失望多了也就不在意了，被忽略的次数多了，也就没那么想分享了。看淡了也看透了，心心念念的东西一旦打
查看全文再见昨日伤
秋雨萧萧中，一个人独自走在街上，刚在路上看到一个人很像你，我瞬间愣住了，渴望是你，又害怕是你，直到看清不是你，我庆幸不是你又遗憾不是你。突然的那一瞬间，情绪涌上心头，泪流满面，急忙用伞挡住脸。所有的一言难尽，都变成了欲言又止。我很好哄，可你从来不试。不被发现的心意，是一个人的独角戏。明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。其实我想要的，只是简单的陪伴，无条件的信任，看得见的
查看全文风声乱，雨声寒……
几乎每晚睡之前，都在心里暗暗发誓从此要忘记你，却在醒来的第一秒，又急忙去翻手机查看是否有你的消息，心里发疯般想念你。算了……算了……放不下就放不下吧！反正放下你这件事，我一直出尔反尔。既想纠缠你，又想放弃你。既想做到不联系，又控制不住联系。既想慢慢的退出你的世界，又害怕真的失去你，想你太折磨了，但…想忘又忘不掉，上一秒刚想通了，释然了，下一秒情绪又反噬了，心痛如刀绞，难过的情绪每天都这样循环着，反
查看全文残雪淋愁怅——周年忌
昨天下午，冬雨夹杂着肃杀清冽的寒气，我去你单位办业务，刚进门，一眼就看到停在院子西南拐角，那辆熟悉的银灰色轿车。上楼去别的科室办业务，从你门口经过时，风突然卷起门帘一角，瞥见你坐在桌前正在打电话。那一刻特别渴望你能回头看到我，又害怕你看到，直到走远了，庆幸你没发现我，又遗憾你没看到我，忍不住给你发了位置信息，又赶紧撤回了……回来的路上，突然心里破防，悲伤的情绪一下子涌上心头，一瞬间泪流满面，慌忙用
查看全文落叶飘飞的风吹过心头
好像内心越破碎的人，表面越平静，所以我沉默时的灼伤，要比说出来的多，从不随意闹情绪，因为深知没人会哄。——题记一路走来，没有了以前的骄傲，也失去了开始的模样，这些年的折腾早已让我变得面目全非。这个年纪讲过去像在卖惨，讲未来又像在做白日梦，讲现在又好迷茫。总是对着屏幕无语，总是写着字字辛酸。我瞒着所有人，装着迈过很多坎，好似已经很坚强，显得很平静的样子。其实只有我自己知道，情绪反噬的时候山呼海啸，摁
查看全文坚定信念 不负初心
最近有过那么一段日子，我精神萎靡、心态炸裂，可能因为某个人、某件事……曾几何时，散步于操场上，望着学校大楼的灯火阑珊，心中总有几分内疚，岁月悠悠在夜空下流失，我也不知道自己在等待什么、自己在想什么。人生最痛苦的不是牛郎与织女遥相望的凄凉，不是唐伯虎家中有数妻自己却惆怅的情绪，也不是许文强拥有对程程爱而不得的遗憾，更不是康熙皇帝开棺封容妃为孝慈仁皇后的浓浓深情……而是面对选择却又别无选择。同样，有过
查看全文关于六月的狂想
应该是这个季节里最好的说辞没有人能够逃脱失控的情绪莫名的时刻潮涌的心湖总是浪涛翻卷阳光是个发了疯的汉子那红晕绽彩的目光散发着火一样的激情狂热的让人难以接受连躲在树杈上的鸟都惊讶的张大着嘴巴低眉无语的老柳总是彻夜无眠像个丢了魂的孩子无精打采的垂坐想着怎样熬过这个揪心的夏天暑苦，是一种煎熬的折磨有着难以言表的痛那些无端的慌乱总是萦绕在心头期盼着以杜宇啼血的方式聆听，远方的雷鸣让那场酣畅淋漓的雨季滋润一
查看全文让心情行走在阳光下
人生路上每个人都在慢慢行走，行走的路上会有高低错落、跌宕起伏。一个人的一生，很像一首永恒的歌，有高潮、有低谷，并不是每一个人的一生都是一帆风顺的，总会有这样或那样的烦恼如影相随，让人忧愁和不悦。人生路上的风雨、波折、苦涩与眼泪，往往会使得一些人很难控制好自己的情绪，或愤怒、或失望、或抱怨、或悔恨，或心烦意乱，或痛苦不堪，或悲观失望，或萎靡消沉，甚至失去面对生活的勇气。每个人对生活都有着美好的渴望，
查看全文午后的树林
人消失了，风声像雷声一样脆响杂草泛滥，水一样蔓延各色的虫子集会，气势逼低了天空行走在树荫下碧绿的海上鸟居高临下，心事甩满纷纷扰扰的宁静，文文静静的纷扰风在悄悄表演自己的舞蹈一只蚂蚁拖着一粒蛋白非常卖力，我看见所有的蚂蚁情绪激动高高举起这天赐的供品树林碧绿碧绿的接近透明安详的气息细致的弥散阳光在树叶和草色之间弯曲歉意的穿插，在风定的瞬间有时候我们的寂寞，深入骨髓在真切的等待那一个，让一生融化的声音鸟
查看全文感悟人生之聪颖的灵魂
记得小时，我是一个十分聪慧的小孩，聪慧得不论是念书还是做事，与同龄小孩相较，均是名列前茅。为什么我会那般优异？今日的我想了想自己过去是一个什么样的人，过去自己是一个特别要强，特别注重细节，且特别注重情绪的人。正是由于自己是那般性格的一个人，所以那时的我很是注重成败，很是注重每一件事的每一个细节，且把每一个细节都做到很好，很是注重要带着良好的心情学习。做事.生活，绝不做影响自己好心情的言与行。逐渐地
查看全文管理情绪，心海扬帆
————记枫岭分营sel课程社会情感学习是孩子们成长中的必修课。7月22日，枫岭分营的志愿者们为小营员们带来了一堂别开生面的心理课。让孩子们通过学习并有效地运用必要的知识、态度和技能来理解和管理自己的情绪，建立和维持积极的人际关系。课堂开头，志愿者老师带领孩子们认识了情绪的定义。情绪，是一个人的内心感受，有积极与消极之分。尔后，志愿者老师展示了几个日常情景，如考试失利情绪低落、同学之间发生矛盾等，
查看全文最难忘家乡的溪流
热情喧嚣的夏天里，在热风的吹拂下，万物躁动着生命的激情，在绿色的梦里，期盼着雨水的光临，用惬意的清凉，带走内心的灼热。夏天用炎热考验着生命的意志，在热量的烘烤下，生命似乎也被注入了新的更加巨大的能量，在天地间用绿色的大写意，蓬勃地伸茁枝叶，铺展藤蔓，舒展绿荫，在广袤无垠的土地上，澎湃着大自然最雄壮的生命交响……夏天是充满激情的，夏天用最火热的情绪，将一个多姿多彩，生机无限的季节送到我们面前。当我们
查看全文心中那份无法看化的情绪
有些事可以看淡，但却很难看化。能看淡的那是因为释然，无法看化的那是因为看重。——题记有些现实的刀并不锋利，却仍然会一下一下的割在身上，让你感觉的到痛，却不至于吼叫出声来，这种痛一直伴着心绪……我一直觉得在我的世界里一切都只是浮尘罢了，不为名，不为利，单纯地只为了自己安静的心。用现在流行的话语来说就是神马都是浮云。追名逐利暂且不说，起码我每天还得为温饱碌碌而为，毕竟做个普通人已是不易，何况还要看破如
查看全文惜命的最好方式不是养生，而是开心
你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化。世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现：与没有相应问题的人对比，常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍；常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%；常跟家人争吵的人死亡率升高1倍，常与邻居争吵的人
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