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开始与结束

婴儿在产房中的第一声啼哭，是生命的开始；冰雪在山坡上融化，是春天的开始；人与人在凝视中笑脸相迎，是沟通的开始；双方都以尊重对方之心握手，是结识的开始；看见口渴难耐的陌生人递给他一碗水，是爱心的开始；送人玫瑰花却发现手中有余香，是快乐的开始；退是进的开始；输是赢的开始；舍是得的开始；赠与是共享的开始；号角是冲锋的开始；掌声是荣誉的开始；沉思是哲人的开始；偏信是昏混的开始；专制是独裁的开始；自满是平庸

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独舞01

某一天我发现我的头发遮住了我的一只眼睛，我的世界开始变的忽暗忽明。有风时我可以放心大胆地用我的那只眼睛看这个世界，看这个季节早已死去的浓浓青春,看我身边那些一开始就变得不再清晰的冥冥忧伤。曾经，我的窗外有一大片枫树 ,每天我都会看很久 。当我看到眼睛酸痛再也看不动时,我会转过头 , 瞬间我感到好难过,我觉得我就这么失去了枫叶,很久远的暂时。……朋友说我也是个孩子,特别是在我吃东西时候 。我笑了,我

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“万步有约”让我脚下生风

近年来，我爱上了走路。上下班走路，不分春夏秋冬；出门只要能走路，绝不坐车。天天坚持早起，偶尔去跑跑步，也去健身房尝试练过瑜伽，跳过健美操，在跑步机上跑得大汗淋漓。但这样随性的锻炼没有哪一样是天天坚持的，尤其越来越不能阻止我身材的横向发展。直到遇上了"万步有约"，我才发现了更好的自己。团队让我找到了尺码相同的人。"万步有约"是以团队组织参赛的，报名的时候无需动员，爱好走路的同事纷纷加入，我也毫不犹豫

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“买买买”与“断舍离”

最近，因为关注家居装修的原因，"断舍离"这三个字看的不少，最早接触这叁字的时候我迷糊了一下，这应该是指三个含义相近的动作，怎么组合在了一起变成一个词语，可能又是新发明的网络用词，后来结合它运用的环境我大概了解了它的意思，然后发现生活中不少事情与这个词惜惜相关。人总是不知不觉中拥有了许多不常用的物品，也许是逛街过程中，也许是在刷购物平台中，有时候明明你只是冲着计划要买的东西而去，结果又捎带买了旁边的

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抒写拒绝的命运

有些人未到之前已经准备好了句子，有些人等待中已经发现自己，对时间而言，错过也许是一辈子，坚持练习复习心灵的环境才是最好的逞强，为自己，哪怕一分钟不能丢失，为了心跳的循环，探索自己的命运，猜测思维的路向，有时候的必然，要把事情想到最坏，有时候的错误，只能把别人想到最好，因为学习就学好的一面，练习就研究方向的准确，不要一味的品味别人，忘记自己，因为人生的桥不是别人一条路，还有自己足迹的追忆。有些事说的

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我的 童年

我的童年是在藕池河东岸的一个小乡村度过的。春天，水稻插完了，大人收住了腿，我们却忙开了。趁着夜色提着马灯在田埂边、小沟里寻找黄鳝。夜色笼罩着整个大地，万籁俱静，只有青蛙和昆虫坚守在它们的"根据地"里，忘我地卖弄着呼朋引伴的歌喉，此起彼伏地奏着夜的进行曲。我提着马灯行进在夜的深处，眼睛紧盯着光与稻田接触处，希望能够发现夜游的黄鳝。有一次，我在一根电线杆旁发现一条很粗的黄鳝，我用竹夹使劲一锁，黄鳝呲溜

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雾中故乡行

今年四月，我趁着"清明"假期，带着想家的那种期盼和喜悦，携妻带女踏上了返乡的旅程。车在山间盘旋，路沿山势蜿蜒。南国都市的炎热、喧嚣，统统被甩在车后。迎接我们的是：满山的绿，凉爽的风，还有守在半山、频频招手的白云。我闭上眼睛，任由身体随着车子摇晃、颠簸，嗅着混杂一点汽油味的山野气息，进入半梦半醒状态。猛一睁眼，发现四周已被云雾包围，我们仿若浮在云海之上了。原来，那半山上的云，已成了身旁弥漫的雾。在雾

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消失的白杨树

总有一些东西，因其生命的厚重，而无法从记忆中轻易消失，相反时间愈久，却愈发的让人怀念。——题记我不得不承认，我是一个乡愁情结非常浓厚的人，我时常不自觉地回忆起生我养我的小村庄，回忆起我那艰难而又苦涩的童年，回忆起我在老家生活时的那点点滴滴的往事。尤其是过了“四十不惑”之年的我，这种情感就变得更加地强烈。可是，经仔细梳理以后，我终于发现，我的这一切的情感都跟一条小河有着千丝万缕的关系，小河才是我一切

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冬日暖阳

那年初冬，遵照县民政局的工作安排，社区进行一年一度的低保申请工作。来申请低保的居民很多，我很快收下了他们的低保申请资料，将他们的家庭情况一一填表。下午，临近下班，我发现办公桌上有一份凌乱放着的低保申请资料。我把资料拿过来，还未来得及看，就发现身后有一双眼睛盯着我。她的衣衫很旧了，但很干净，她不停地搓着双手，显然是有些冷。她是齐妈，是一个命苦的老太太，丈夫过世多年了，唯一的女儿远嫁到外省去了，她就一

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不甘心的归途

我，一个出生在更农村家庭的孩子，带着不甘心的灵魂，踏入了这个纷繁复杂的社会。二十二岁的我，曾经满怀憧憬，充满干劲，世界就在脚下。然而，现实的残酷让我明白，这个世界并非想象中的那么简单。我曾是一个急躁的人，内心高傲，对未来充满期待。我渴望成就一翻事业，渴望在人群中脱颖而出。然而，当我真正踏入社会，我才发现，这并非易事。俗世洪流中，能站得住脚，活的自在些，就已经很了不起。前途的渺茫，各种枷锁上身，让我

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所有优秀背后，都是苦行僧般的自律

胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说："毛泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视！"自律的人，既可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更

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心火与喧嚣

喧嚣的世界，如万马奔腾，常令人心火腾腾。在这红尘中，我犹如一叶孤舟，时而被波涛汹涌所困，时而被迷雾所迷。我尝试让自己静下心来，却发现内心的火焰愈发旺盛，无法平息。这种烦躁，非是外物所致，而是源于内心。有时，它如狂风骤雨，让我无处可逃；有时，它又如细水长流，让我无处可躲。我明白，这或许是因为我的能力不足，亦或是因为我的认知尚浅。但最让我痛苦的，是找不到一个合适的出口，让这团火焰得以释放。生活，就像一

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惜命的最好方式不是养生，而是开心

你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化。世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现：与没有相应问题的人对比，常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍；常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%；常跟家人争吵的人死亡率升高1倍，常与邻居争吵的人

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六月，山枣花开

休假归乡。晨练时，蓦然发现山头上山枣花开了。"你这尤物啊，逗人吗？还是给偶见面礼呢？"我俯首深嗅，一缕蜜香沁腹。家乡的岭峦阡陌间丛生这种山枣树，虬枝绿叶，一米多高，干如指粗，随风摇曳。不过我倒认为它风骚，像文人般还冠以名、字、号。俗名葛针，雅字山枣，至于号，就叫酸枣了。这山枣挺有个性，耐干旱，抗瘠薄，周身枝节间长着许多棘针。你若斯文，它也有礼；否则，报以刺仇，轻则见血，重则滞留皮层，让你不寒而栗。

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都是冲动惹的祸

某公有弟兄三人，依次叫做大会、二会、三会。父母健在时，因为疑心偏向老三，而使老大老二对老三都有些不满。父母双亡后，就由背后说三道四而变为当面指责。老三也不示弱，亦是针锋相对，毫不示弱。家庭战争频频发生。那年秋天，二会的婆姨桂花打掐完花准备回家，走到三会的地头时。发现他的玉米根繁叶茂，十分壮实，心里就老大的不乐意。是啊，这是父母的地，被老三霸占了十几年，如今父母都不在了，让他和大家平分，他就是死活不

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