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所有优秀背后，都是苦行僧般的自律
胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人。重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说："毛泽东不可轻视。他嗜烟如命，但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间，竟绝不抽一支。对他的决心和精神，不可小视！"自律的人，既可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更
查看全文心火与喧嚣
喧嚣的世界，如万马奔腾，常令人心火腾腾。在这红尘中，我犹如一叶孤舟，时而被波涛汹涌所困，时而被迷雾所迷。我尝试让自己静下心来，却发现内心的火焰愈发旺盛，无法平息。这种烦躁，非是外物所致，而是源于内心。有时，它如狂风骤雨，让我无处可逃；有时，它又如细水长流，让我无处可躲。我明白，这或许是因为我的能力不足，亦或是因为我的认知尚浅。但最让我痛苦的，是找不到一个合适的出口，让这团火焰得以释放。生活，就像一
查看全文惜命的最好方式不是养生，而是开心
你有没有发现，焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动，会带来一些身体上的微妙变化。世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪。丹麦一项从2000年开始，历时11年、涉及9870名成年人的新研究发现：与没有相应问题的人对比，常因夫妻关系出现情绪困扰的人死亡率增加1倍；常因亲子关系焦虑的人死亡率增加50%；常跟家人争吵的人死亡率升高1倍，常与邻居争吵的人
查看全文六月，山枣花开
休假归乡。晨练时，蓦然发现山头上山枣花开了。"你这尤物啊，逗人吗？还是给偶见面礼呢？"我俯首深嗅，一缕蜜香沁腹。家乡的岭峦阡陌间丛生这种山枣树，虬枝绿叶，一米多高，干如指粗，随风摇曳。不过我倒认为它风骚，像文人般还冠以名、字、号。俗名葛针，雅字山枣，至于号，就叫酸枣了。这山枣挺有个性，耐干旱，抗瘠薄，周身枝节间长着许多棘针。你若斯文，它也有礼；否则，报以刺仇，轻则见血，重则滞留皮层，让你不寒而栗。
查看全文都是冲动惹的祸
某公有弟兄三人，依次叫做大会、二会、三会。父母健在时，因为疑心偏向老三，而使老大老二对老三都有些不满。父母双亡后，就由背后说三道四而变为当面指责。老三也不示弱，亦是针锋相对，毫不示弱。家庭战争频频发生。那年秋天，二会的婆姨桂花打掐完花准备回家，走到三会的地头时。发现他的玉米根繁叶茂，十分壮实，心里就老大的不乐意。是啊，这是父母的地，被老三霸占了十几年，如今父母都不在了，让他和大家平分，他就是死活不
查看全文靠自己（写得太好了）
人生路上遇风雨，才发现，路必须自己走，苦必须自己受；生活路上有苦甜，才发现，伤必须自己舔，槛必须自己过。你是你人生的作者，谁都不能帮你去写；没有人会陪你一辈子，指望谁都是白扯。担子沉重，咬牙也要挺住，因为你是人物不是废物；心中有苦，没必要逢人就诉，若不身在其中何来感同身受。当人生让你碰壁头破血流时，别害怕，没有这些挫折，怎能练就一身钢筋铁骨。当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑
查看全文心胸，是被痛苦和委屈撑大的
沙粒进入蚌体内，蚌觉得不舒服，但又无法把沙粒排出。好在蚌不怨天尤人，而是逐步用体内营养把沙包围起来，后来这沙粒就变成了美丽的珍珠。吸血蝙蝠叮在野马脚上吸血，野马觉得很不舒服，但又无法把它赶走，于是就暴跳狂奔，不少野马被活活折磨而死。科学家研究发现，吸血蝙蝠所吸的血量极少，根本不足以致野马死去，野马的死因就是暴怒和狂奔。启示：不如意事常八九。我们遇到不如意的事时，不妨多想想蚌和野马。我们何不像蚌那样
查看全文比懒惰更可怕的，是低质量的努力
努力常态化的人最可怕：对这些人来说，努力不是一项需要分配的工作，而是自然发生的事情。不管有喜恶高低、状态好坏，他们能随时进入角色，在过程中找到感觉和快乐。工作上认识个老哥，四十多岁，有意思的人。他在一线门户做过电商一把手，后来出来单干，又经历过两次创业。无论职业经理人，还是创业当老板，他保持着每周工作100小时以上的习惯。和他喝过了一次酒，发现个有趣的事情：在如此高强度的工作状态下，他却从来没感到
查看全文世上最可怕的两个字
有人说：世界上只有两样东西不能直视，一个是太阳，一个是人心。而王阳明认为：人心本善，良知自存，是"欲望"二字遮蔽了良知，才让人心变得难以直视。有个画家，想画佛与魔。他在一个寺庙里，找到一个僧人，发现他打坐的时候，气质清明安详。于是他邀请僧人成为自己的模特，并许诺了丰厚的报酬。画作完成后，画家一举成名，僧人也如愿拿到了重金谢礼。过了一段时间，画家想要找一个魔鬼的原型，但是找来找去都不满意。直到有一天
查看全文丫丫的小红鞋
六一儿童节妈妈给丫丫买了一双小红鞋，红帮、红底、红丝带漂亮极了。丫丫穿上小红鞋，高兴坏了，穿着小红鞋跑出去玩，她想跑进她最爱玩的草地上，软软的青草踩上去好舒服的，可是今天她来到草地后，竟然发现怎么也抬不起脚来，她只好绕过了草地向花坛走去，可到了花坛边上，她的脚又抬不起来了，她很纳闷自言自语的说："哎呀！真奇怪，怎么我会进不了草地，上不了花坛了？"这时一个清脆细小的声音说："对不起我的主人，我是一双
查看全文人干净，心才贵
干净，是人与物最舒服的状态。爱干净的人，总是由内而外透着精致。他们打扮得体，优雅如兰，他们内外兼修，干净纯澈，自有雅致芬芳。外表，是一个人的名片。没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现你的内在。不是说你要如何打扮，如何靓丽，真正美丽的人是不多施脂粉，不乱穿衣服。整理好自己的仪容，干净而自信，既愉悦了自己，也愉悦了他人。将自己收拾得简单整洁，衣着得体，笑意温暖，就让人有舒服的感觉。很多时候，一个人的外
查看全文身边的美景别辜负
国庆黄金周长假到来，儿孙放假，他们自有安排，我与老伴赋闲在家，想利用这个难得的机会，趁天气凉爽，金秋时节，不负秋光，出去走走。于是我们就商议游玩的地点和时间。开始老伴提出来想去上海市区走一走，说很多地方还没去过，象城隍庙、静安寺、田子坊等景点，可是考虑到现在正值旅游高峰期，景点人山人海，很难尽兴，还要受罪，不如找一个平时双休日再过去。我提出来是否可以去枫泾古镇，然而网上查找，发现古镇较远，行程复杂
查看全文我很好，只是弄丢了你
梁子是我在广告公司工作时的同事。当时我、他、黑熊、解冰、蓝莓几个关系很好，每天中午一起吃饭，并称"公司铁五角"。梁子这家伙比较二，他刚来公司上班的第五天，就突然把我叫到公司天台上。我从看到QQ留言到走在天台的路上心里一直很忐忑，不知道这个新来的小男生要跟我说什么。我是个要面子的人，很怕别人怀疑我要吃梁子这根接近九零后的嫩草。然后到了天台上，我就发现我多虑了。梁子站在我面前，露出一口白牙明亮一笑，伸
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