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人生，唯有锻炼与读书不能辜负

人到了一个阶段，生活开始给你做减法。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。读而思两个人，因为外在决定是否在一起，因为内在而决定在一起多久。虽然我们一再强调，不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质，但我们也应知道，几乎没有人会透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。所以，我们不仅需要提升自己的内在修养，还必须对自己外表负责。不管长相如何，锻炼久

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不去羡慕别人的生活，才能找到自己

萨依特曾是埃及的一位政府高官，34岁就做了副市长，可谓前程一片灿烂。可惜，就在他飞黄腾达的时候，他主管的城市却发生了一场火灾，于是他被免职。那年他37岁。离官退位后，萨依特的周围依然是一些显赫的人士，富翁，高官，大财团的董事长……大家都为萨依特惋惜，认为他会非常痛苦，最少也要来找他们帮忙。谁想，萨依特却回到乡村，过起了平民百姓的生活。他在自家的小菜园上种菜，施肥，捉虫，过得平淡而有滋味。没事的时候

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弄清楚这五点，再决定要不要坚持

一直以来，我说的最多的词就是坚持，前天还写了《怎样才能找到自己喜欢的事》，告诉大家，坚持把一件事情做好做到极致，就会喜欢上它。结果很多朋友留言。有人懊恼自己放弃了一份工作，有人在放弃与坚持之间摇摆，有人问我什么样的事情才值得坚持。坚持确实是件很重要的事情，我说了很多次，这世上的大多数事情，都是唯坚持不破。但有一个前提，就是这件事值得你坚持。如果一件事情根本不值得坚持，那么坚持就是无用功，坚持就是浪

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