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任何人只要专注于一个领域，就可以成为世界顶尖
任何人只要专注于一个领域，5年可以成为专家，10年可以成为权威，15年就可以世界顶尖。也就是说，只要你能在一个特定领域，投入7300个小时，就能成为专家；投入14600个小时就能成为权威；而投入21900个小时，就可以成为世界顶尖。但如果你只投入3分钟，你就什么也不是。
查看全文生命必须有裂缝，阳光才照得进来
总盯着你了不起的过去，你就不会有了不起的未来。生命必须有裂缝，阳光才照得进来。心境百思莫解的时候，人生就会处处受阻，激流也会遇到漩涡。由于我的这种意识在强烈升华，我越来越珍惜心境豁然开朗的时间，也就是打开心灵之门的时间。
查看全文对越来越近的东西，不需要犹豫
对越来越近的东西，不需要犹豫。任何来的东西，都不一定是最终的结局。我们手中所拥有的，所多出来的，无非也就是这样一段徘徊和怅惘的过程。这里并没有任何是非对错的标准，有的只是经历。
查看全文学会羡慕自己，其实也就是善于发现自己的优点与长处
羡慕别人的人，若仅停留在羡慕上，就永远只有羡慕别人的份儿。学会羡慕自己，不自傲，而后知道感恩，最终赢取成功。学会羡慕自己，你才更容易珍惜拥有的。学会羡慕自己，其实也就是善于发现自己的优点与长处。适合自己生活的才是最好。
查看全文人的一生如同一台戏
人的一生如同一台戏，有人做它的主角，有人做它的配角，有人为它伴奏，有人为它配灯，有人为它鼓掌喝采，也有人对它品头论足。一旦曲终人散，能在人们心里留下深刻印象的也就是那几个主角，所能打动心玄的，只不过是戏里的章节。
查看全文不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明
我，宁与微笑的自己做搭档，也不与烦恼的自己同住。我，要不断地与太阳赛跑，不断地穿过泥泞的路，看着远处的光明。 如果能契入存在的本心，启发随意光明的妙用，苦行就像握着泥土变成黄金。如果只知道苦行，却不明白体会本心，被怨憎和贪爱所束缚，苦行就像黑暗的夜晚在险峻的路上行走。中华文化的终极成果，是中国人的集体人格。复兴中华文化，也就是寻找和优化中国人的集体人格。
查看全文因上努力，果上随缘
佛教中有句话，叫做因上努力，果上随缘。也就是说，在我们可以把握的部分尽力而为，至于最终结果如何， 就顺其自然而不是一味强求。倘能做到这一点，就不会构成什么压力了。任何一件事的成败都是相对的，是可以转化的。 如果因为这种暂时得失造成压力，不仅于事无补，还会因此带来更多的负面作用。
查看全文不能自以为是，要善于倾听和接纳别人的意见
虚心，就是倒空自己，不能自以为是，要善于倾听和接纳别人的意见；虚心，就是降低自己，不要高高在上，不可一世，也就是别把自己太当一回事；降低自己不是卑微，不是低人一等，不是比谁下贱，而是做人的一种风度一种雅量，更是一个人的品德。
查看全文给对方留下台阶，对方便会给你留下台阶
宽容别人，别人就会宽容你；给对方留下台阶，对方便会给你留下台阶，甚至搭桥铺路；给竞争对手留条退路，对手也给你留条退路。因此，宽容别人就是宽容自己，给别人留下台阶或退路，也就是为自己预留台阶或退路。
查看全文每天都是最年轻的，比明天年轻
每天都是最年轻的，比明天年轻。每一天都是一份独一无二的礼物，只是我们早上醒来时，收到的只是一个空的礼盒，而里面的内容需要自己用一天时间去填充。等到晚上睡前，礼物是什么自见分晓。我们付出的，也就是我们收获的礼物。
查看全文所谓圆满其实是内心一个幻影
所谓圆满其实是内心一个幻影，勾勒的越是完美，失望就会越多，真正的圆满不是完美，是当下心安，惜眼前福，爱身边人，也爱自己，昨天已然过去，回不去的不念，明天还没有到来，走不进的不想，把今天这一刻打点好，不要让它留白或者虚度，足可以宽慰昨天，也就是对明天的打点。
查看全文人生其实也就是选择
人生其实也就是选择，有所放弃才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛。没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。学会放弃，才会有所收获。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放弃其实也是另一种美丽的收获。
查看全文是什么偷走了你的快乐，经典微博语录
【是什么偷走了你的快乐】 第一、缺乏信仰； 第二、总是和别人比较； 第三、对美好的事物不感动； 第四、不懂得施舍； 第五、不知足； 第六、焦虑； 第七、压力大、标准高； 第八、不敢坚持做自己； 第九、得失心强，也就是患得患失。
查看全文人生的起跑线，就在眼前
人生的起跑线，就在眼前，关键在于你是否用过。人生就像一个尺子，我们就站在一米的地方，但如果想走到两米的距离，就要有坚强的意志，坚持的信念。世上没有会一辈子走运的人，也不会有一辈子走背运的人，主要在于，你是否敢于拼搏，人生也就是一辈子的时间，不靠自己，又能靠谁？
查看全文人生就是一个充满遗憾的过程
你要相信，你会被世界温柔相待，幸福只是迟到了，它不会永远缺席。人生就是一个充满遗憾的过程。有些事，挺一挺，就过去了；有些人，就是去狠一狠，也就忘记了；有些苦，笑一笑，就冰释了；有颗心，伤一伤，那么也就是坚强了！
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