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幸福20句
【幸福20句】1.不大喜大悲；2.控制怒气；3.静思冥想；4.心怀慈悲；5.分享快乐；6.忘忧消愁；7.处变不惊；8.宽容厚德；9.仁爱善良；10.看淡得失；11.尊老爱幼；12.豁然大度；13.幽默风趣；14.交友读书；15.放弃嫉妒；16.自我肯定；17.拥有信仰；18.戒骄戒躁；19.反思忏悔；20.诚实信义。
查看全文这就叫当局者迷，旁观者清
人这一生总有些事情是想不明白的，每人都有自己的认识区、盲区，这与其智商和地位无涉，而与想问题的角度、立场、视野和局限性有关。所以，往往是自己苦思冥想整不明白的事，别人却想得很明白，这就叫当局者迷，旁观者清。这时候，听听旁人忠告，就是很有意义的事了。
查看全文零落成泥碾作尘，芳菲别梦然
几束洁白的野菊花，点缀在清雅的原野之中，如若百草之灵，芳菲着凄零的娇艳，寂静如素。凭高远眺，田野不再叠翠，远山更加嶙峋。起伏的云絮慢慢地远去，哀鸣的蛙声渐渐地稀疏。秋去，不觉得又一声叹息。失去的，宿命了一世情缘。说什么，零落成泥碾作尘，芳菲别梦然。自能当下，也许是自我的救赎，便在荒芜中冥想，得失之间，悲也好，叹也罢。心外不可求法，却是本性风光，人人具足，求内心自在便是。
查看全文仅仅一个转身的距离，一切成了断点
仅仅一个转身的距离，一切成了断点，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好！”这世上没有谁会永远是谁的谁！有的人注定只能被伤害！有的人注定只能错过。晶莹闪烁的土地哟，我是走向我的来世，还是回到我的前生？我时常冥想着这场雪的边缘，那黑白相间，为一切征程划定的界限。
查看全文如何从压力中解脱出来
【如何从压力中解脱出来】①一次只担心一件事情；②每天集中精神冥想几分钟；③说出来或者写出你的担忧；④不管你有多忙，一定要锻炼身体 ⑤享受按摩的乐趣 ⑥放慢说话的速度 ⑦不要太严肃 ⑧不要让否定的声音围绕着自己 ⑨定期让自己彻底放松一天 。
查看全文很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大
我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会越搅越大！
查看全文需要保持战斗,来证实我们生命的真正存在
我们的生命之所以贫瘠，便是因工作放弃了沉思,因为工作放弃了冥想:不断地工作,也要不断地冥想。生命是一个奇迹,我不知道从哪里到哪里,也有意外的时候,我们需要保持战斗,来证实我们生命的真正存在。所以我们必须活跃我们的思维,点燃灵台的明灯,照亮我们应该走的路,这样我们就可以继续旅行。
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