1.保健食品是食品不是药品，不能替代药物。2.保健安全系万家，齐抓共管靠大家。3.不要盲目参加任何以产品销售为目的的健康知识讲座、专家报告、会议、旅游等活动，避免上当受骗。4.盲目相信保健品虚假宣传，不但使钱财受损，还损害身体健康。5.保健