1、惜衣有衣，惜食有食。2、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。3、不当家不知柴米贵。4、一斤粮，千粒汗，省吃俭用细盘算。5、日储一勺米，千日一石粮。6、粮收万石，也要粗茶淡饭。7、粮再多，野菜也要备几锅。8、粗茶淡饭，吃得到老；粗布棉