一、有效控制出生缺陷和发育障碍致残1、有计划怀孕，避免大龄生育。2、远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝。3、主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查。4、不偏食，补叶酸，科学补碘，合理控制体重。5、防止孕早期感染，在医生指导下使用药物。