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看养生书上说，冬季养生要点是"藏"——冬藏精，那是不是说冬天就要禁欲了?本站今天为大家精心准备了冬藏精那四句话是什么，希望对大家有所帮助!冬藏精那四句话是什么内经原文：出自《内经.素问》的『四气调神大论』："冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。"白话翻译：冬
