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7点起床 7点20分洗漱完毕 7: 20-7: 50:锻炼(可以用第一、第二节课上辅导课) 10: 10-10: 55复习 12点吃午饭 12: 30-13: 30午休【睡午觉,实在睡不着就休息一下】 13: 40―14: 25做作业【第三节课】 14: 35-15: 20审核[第2部分] 半小时的空闲时间[阅读、运动或娱乐]。 15: 50-16: 35【做数学、物理、化学】(