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一个高度自律的人拥有绝对的自信，你有这样的体验吗

不论是学习还是生活，我们都需要良好的习惯及一定的自信，而这一切都源自高度的自律。我曾经遇到过这样一个“自律的达人”。不论是学习还是生活，他能够将自己的一切都处理的仅仅有条，并且每天都能够让自己感到喜悦。说起来，让自己每天都感到喜悦，这真不是一件容易的事情。不管是学习还是工作，烦恼是不可避免的，而促使自己焦头烂额最大的因素则是准备不全面，以至于到做事之时，精神压抑、焦躁、紧张，最后不了了之，之能感叹

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